鸭是为餐桌上的上乘肴馔,也是人们进补的优良食品。 鸭肉的营养价值与鸡肉相仿。
主料:鸭2000克 辅料:竹笋50克,香菇(鲜)25克 调料:色拉油50克,酱油125克,盐10克,黄酒50克,白砂糖50克,大葱50克,姜25克 制作步骤 1、鸭宰后,去爪、翅,洗净后放在冷水锅内煮开. 当鸭的表皮收紧时,捞出,用水冲洗干净,放在砂锅内. 把原汤撇去浮沫,倒入盛鸭子的砂锅内,加入酱油、精盐、黄酒、白糖、葱段、姜片. 2、在鸭子上面压一个盆,使鸭子不露出水面,盖好砂锅盖煮开,转小火炖3小时. 3、拿掉盆子,拣出葱段、姜片,放入笋片、香菇,盖好锅盖,再炖数分钟. 炒锅在火上,放入色拉油烧热,下入葱段炸成葱油,浇在鸭子上,稍焖片刻即成。 |
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