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△ 水肥，经方真武汤 水肥，主要是指水代谢机能不好。那水肥有什么特征啊？ 1. 肥在大腿，水肿 2. 气色上面可能会让人觉得， 他的气色可能偏白偏灰，或偏黑， 或身上有一些比较对称的这种黑块， 这也称为水毒型体质的人。 温和的处理方法，是肾气丸， 吃一年，腰围小好几寸啊。 肾好了，代谢机能就好， 排除不要的东西，对减肥更有用。 水毒体质为水代谢不良， 出汗的时候，味道偏臭， 而不是酸味。 常见的药方包括荷叶、茯苓啦， 吃了之后小便变多， 排水也变多。 而更好的方子，叫做防风通圣散， 一种由大柴胡汤变化而来的方剂， 主要用来清三焦的柴胡剂，加上大黄， 又清三焦又拉肚子， 真正实热之肥可以用这个方法泻， 因为吃了之后， 身上油都被刮得干干净净， 所以可以瘦。 可是现代人的体质， 很多人的肥胖都是阴实。 适合吃防风通圣散的呢， 是那种梁山泊好汉， 每天大碗喝酒， 大口吃肉。 都是肥得软绵绵， 肥得不想动。 所以快速刮除脂肪的防风通圣散， 并不想推荐给大家。 这种寒泻的药， 服用后脾胃容易虚弱。 那更差的选择是什么？ 喝了之后立瘦一公斤什么的旃那叶， 狂泻的叶子煮了水之后， 喝了会一直尿，马上会瘦。 这就相当与利尿剂， 对身体、甚至肾脏都能伤， 破坏水循环机能。 帮助水代谢好起来的除水肥的方是什么呢？ 以经方来讲是真武汤， 以时方来讲是实脾散， 或者说实脾饮， 最后一个是舒驰远的理脾涤饮方。 理脾涤饮方：脾、三焦为主， 实脾散、真武汤：脾、肾阳为主 真武汤容易有先肥后瘦的疗效， 并且身上留下白净有棱角的肌肉。 真武汤构成：茯苓、白术、白芍、生姜、附子 吃真武汤不妨买一罐炮附子， 炮附子与真武汤的比例大约为1：4， 吃真武汤时， 对于水的要求更严格， 一定要喝热水， 不渴不要喝，就算渴了， 只喝几口，喝到你觉得不渴了就停。 水毒型肥胖，有时候也是长期抗战。 代谢机能好到一个水平以上， 你才能够瘦下来。 因为当初是代谢机能不好， 所以才胖起来， 那如果你的代谢机能继续坏下去， 你会越来越胖， 那如果你用补药把它维持住那它就不胖不瘦， 要让它好回来你才会瘦回来， 所以这个过程比较漫长。 补药不是感冒药， 并不是跟桂枝汤一样立竿见影。 可是吃补药， 要吃得无影无踪： 如果吃补药， 身体没有特别的感觉， 代表补药补进去了， 如果你吃补药， 一吃就上火， 证明没有补到地方。 |
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