阳春面
阳春面原料: 精白面粉500克,碱35克,淀粉125克,味精15克,盐75克,熟猪油185克,蒜75克,酱油300克,猪骨头750克,黄酒、葱、姜各50克,白糖50克。 阳春面的做法: (1)碱用水化开,面粉放入和面机中,加入碱水和匀,再上轧面机轧成长面条,共轧4次,在第三、第四次时拍淀粉,然后切成面条。 (2)锅内放入酱油、盐,加水450毫升,置火上煮成咸汁,另用锅加糖50克、酱油少许和适量水煮成甜汁。 (3)猪骨头加盐、葱、姜、黄酒入锅,熬成高汤(烧沸时撇净浮沫)。 (4)碗内放咸、甜汁适量和大蒜、味精、熟猪肉少许,再加鲜汤150—200克,将煮熟的面条捞入碗中即成。
阳春面特点:面条硬而不生,软而不烂,汤汁鲜美。
阳春面,又称清汤光面,是上海的一大特色,名字的由来却说来话长。 这话长要长到秦始皇的时候,秦始皇统一了历法,以夏历的十月为正月,这个月又称小阳春。这十月和阳春的关系,后来被引用到了上海的切口中,阳春就是十。过去这种面,每碗卖十文钱,乃是贩夫走卒之食,因为光面不好听,于是用价钱代面名,便成了阳春面。
食谱一 材料: 面条(标准粉)150克,小白菜20克,大葱10克,盐2克。 做法: 小白菜净,切段放在碗中备用;面条放入开水中煮熟;小白菜放入煮面水中烫熟。 锅内倒入鲜汤,加热煮开,盛入一个深一点的碗中;放盐调味,盛入面条、小白菜,撒上葱末即可。
食谱二 原料:鸡蛋面条100克,鸡蛋1个,蒜苗3棵,精盐,味精,香高汤,花生油。 制法: 1、将鸡蛋磕入碗内,用筷子打匀。把炒锅置于火上,放入花生油烧热,倒入蛋液摊成蛋皮,取出切成细丝。蒜苗洗净,切成3厘米的段。 2、锅中加水烧开后,下鸡蛋面条煮熟,捞出盛在碗内,撒上蛋皮丝、蒜苗段。 3、将高汤倒入炒锅中烧开,撇去浮沫,用精盐、味精调味,再点些香油,浇在面条上即可。 4、喜欢荤的也可加些猪肉丝,牛羊肉等等。
营养特点:汤清味鲜,清淡爽口。含有蛋白质、脂肪、碳水化合还能提供人体必需的B族维生素和部分矿物质。 阳春面可以加上鸡蛋,可以加三鲜,可以加排骨、牛肉等。 |
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