冬季润燥糖水滋润由内到外食谱的做法大全

冬季润燥糖水 滋润由内到外

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  缓解秋燥---[莲子银耳糖水]

  Coco

   喜欢  63 评论(12)

  推荐理由：一款简单的莲子银耳糖水，帮助你很好的缓解冬燥，让你的身体没有燥感，更加的清爽舒畅哦

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  南瓜芋头椰糖水

  乐乐

   喜欢  39 评论(2)

  推荐理由：南瓜能润肺益气，化痰排脓，治咳止喘，并有利尿、美容等作用，芋头为碱性食品，能中和体内积存的酸性物质，调整人体的酸碱平衡，加上清凉消暑、生津止渴的椰奶，能缓解冬燥，滋养美容。

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  双雪杞子糖水

  都市小人物

   喜欢  88 评论(44)

  推荐理由：双雪杞子糖水，吃起来软滑如绸。勺勺果肉，香、甜、酸俱全，清新怡人。

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  糖水紫山药

  红豆厨坊

   喜欢  59 评论(18)

  推荐理由：紫色的山药营养多多，比起其他的山药来，他的营养物质要更多一些，还是非常不错的抗衰老，可以美容养颜的食材哦

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  雪耳番薯糖水

  小小云水

   喜欢  45 评论(1)

  推荐理由：雪耳番薯糖水，这样滋补的糖水，无论是老人还是儿童在秋冬季节都可以多饮用一些，对身体的营养成分非常多。

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  菊香山药糖水

  Coco

   喜欢  63 评论(6)

  推荐理由：山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。

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  白果银耳糖水

  乐乐

   喜欢  202 评论(15)

  推荐理由：芬香的银耳，柔软的白果，带来冬日里的阵阵温暖。这款广东糖水润肺生津、清热降压，益气安神，让冬日烦躁的心情开朗起来！

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  百合银耳甜汤

  呙呙

   喜欢  106 评论(37)

  推荐理由：百合清心安神，补脑健脾，抗衰老，止咳润肺，雪耳具润肺滋阴，养胃生津，清热活血，补脑強心的功效。

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  冰糖百合莲子糖水

  蓝色南半球

   喜欢  94 评论(14)

  推荐理由：冰糖百合莲子糖水这款糖水，有美容皮肤，清热去火和滋阴润肺的作用。

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  山药番薯糖水

  nicole1026

   喜欢  3310 评论(28)

  推荐理由：山药有祛湿的功效，而且口感爽脆，将二者结合，煮出的糖水爽滑甜润、祛湿养颜，是女性朋友们非常不错的一款糖水哦。

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  百合莲子汤

  圆猪猪

   喜欢  858 评论(16)

  推荐理由：莲子乃著名滋养药食物，养神安宁，降血压。百合能补中益气，温肺止咳；鲜品有镇咳、止慢性支气管炎、疗肺病止咯血。

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  银耳木瓜莲子羹

  河南军嫂

   喜欢  5490 评论(179)

  推荐理由：银耳木瓜莲子羹可以养阴润肺、美白滋润皮肤、延缓衰老。木瓜的香气浸入汤中，有淡淡的甜香。

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  菠萝山药糖水

  苹果小厨

   喜欢  321 评论(17)

  推荐理由：有水果，有山药，营养费更加的全面啦，对皮肤的滋润效果更加明显，非常不错的一款糖水哦

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  火龙果紫薯糖水

  苹果小厨

   喜欢  104 评论(10)

  推荐理由：火龙果紫薯糖水这款糖水甜入心经，甜心能安神，提高睡眠质量，亦可美容养颜，润燥去火。

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  白果薏米腐竹糖水

  粉竽粘糖

   喜欢  615 评论(9)

  推荐理由：非常不错的一款清热解毒的糖水，喝了既可以滋补身体，还是非常不错的入秋滋补糖水哦

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  幻月飘雪

  原创于 2013-11-25

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  专辑简介

  糖水，也有叫做甜汤、甜羹、甜水的。广东地区非常流行饮糖水，并且非常注重糖水的功效。这些美味糖水，选取的都是具有润燥、滋补功能的食材，既解馋又美容。 选取滋补的食材，炖上一盅甜滋滋的糖水，无论是作饭后甜品，还是作下午茶夜宵，都是那么滋润销魂。润燥糖水，从内而外的滋润干涸。 冬季润燥...【展开】

  专辑标签

  冬季养生 糖水 滋阴润燥 立冬

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