按压手指穴位，可消除眼睛疲劳，对白内障有保健效果

按压手指穴位，可消除眼睛疲劳

 

       在手指的大拇指第一骨节处分别有明眼穴、凤眼穴和大空骨三个穴位。

       明眼、凤眼穴能够改善眼睛疲劳和急性結膜炎，大空骨可改善一切有关眼睛的症狀。

       每天刺激这三个穴位两次，可缓解眼睛疲劳，可使老花眼的人耳聪目明。

       刺激的方法是：用另一手的拇指和食指夾住，以拇指的指甲分別对这三个穴道施予刺激，只有以稍微感觉到疼痛程度到指压即可。

       每天刺激三个穴位两次。

       当工作当空闲、或乘车时间都可操作，方面有效。对于长期在电脑工作的上班族是个不错的秘方，可抑制老年人白内障。长期坚持，一定有效。