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“地三鲜”

 闲之寻味 2014-10-16
具体制作方法


轻松在家制作人人都爱的经典家常下饭菜“地三鲜”
1.茄子不用去皮,切成滚刀块儿备用(我那天在北京郊区集市上买到的茄子,一大袋2元,自己家种的,非常好,很嫩。)

2.青椒切成三角块儿,土豆切成菱形块儿备用

轻松在家制作人人都爱的经典家常下饭菜“地三鲜”
3.调味汁所有原料放在一起,调均匀备用

4.锅中放入油,放入切好的茄子,炸到外面有一层硬的外壳,金黄色,就可以了,土豆也炸到外面有一层硬壳,金黄色,青椒炸20秒就可以了,炸好,控干油分,或者用吸油纸吸去多余油分,备用

轻松在家制作人人都爱的经典家常下饭菜“地三鲜”
5.锅中放入非常少的底油,放入葱末,一半的蒜末炒出香味

6.放入炸好的茄子,土豆,青椒,迅速翻炒

7.放入调好的碗汁,翻炒均匀,最后放入剩下的蒜末,关火,就可以啦。

轻松在家制作人人都爱的经典家常下饭菜“地三鲜”
推荐喜欢吃地三鲜的试试看,味道真的很好,超级下饭菜,最家常的菜才是最香的菜,值得收录在家常菜的菜谱里。如果没吃过的也可以试试看,制作起来并不复杂,掌握几点就能做出色香味美的下饭菜。有喜欢的试试看吧!!!


TIPS:

1.茄子我建议用长茄子,不过喜欢圆茄子的也可以,切成滚刀块儿

2.茄子,土豆,一定要提前用油炸一下,炸到有一层外壳,才可以

3.碗汁一定要提前调制好,因为这道菜最后炒的时间非常短,很快就要出锅,炒的时候,全程要大火

4.蒜末非常重要,而且大蒜要分两次放,这样地三鲜味道才美味

5.盐我没有放,因为我觉得口味刚刚好,口重的碗汁里可以放入适量盐

6.地三鲜的最佳搭档米饭,一定配米饭吃,超级下饭

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