引用

引用

hzl196801 的 林如高诊治经验 
对腰间盘突出属风寒湿型腰痛主证为腰腿不重着酸痛，转侧不利，且进行性加重，舌淡，苔白腻，脉沉缓。治则当祛风散寒，13837781194化湿除痹。可选用宣痹汤：防风15克，桂枝15克，制草乌3克，制川乌3克，络石藤15克，当归15克，苍术12克，薏苡仁12克，独活9克，桑寄生9克。方中重用大量祛风除湿，散寒止痛的药物，对风胜者可加秦究、羌活，对湿胜加木瓜、防己，寒胜则加干姜、制附子，如风寒湿邪兼以血瘀，则可加制乳香、没药。桃仁，红花。林如皋善用药物与手法结合治疗筋伤，他主张急性伤筋以中药外敷及内服为主，辅以手法按摩理筋；慢性伤筋则以手法按摩理筋为主，辅以药物治疗。

引用

hzl196801 的 郑怀贤诊治经验 

提出以双手拇指压着棘突旁痛点，向健侧推压，摇晃脊柱，以松解后关节。

腰部按压抖动法

以双手重叠压着患椎部，用力向下按压后，迅速放松，使腰部上下振动，医者手部不离开皮肤，连续按压抖动数十次，力量由轻到重，频率由慢到快，协调而有节奏。重着，在按压时一助手在腋部固定，另一助手握双踝向远侧牵引，并将双下肢抬高，抖动左右摆动。

俯卧搬腿法

以掌根或拇指推压患椎棘突旁作为支点，另一手抱托痛侧大腿向正后方、斜拉、环绕大腿各3-5次，使腰部受到后伸、旋应力。亦可一手按压患椎部，另一手肘臂部托着患者双大腿向上做极度后伸，左右摇摆，环绕旋转大腿和腰部3-5次。

摇腰牵抖法

患者仰卧，术者一手握痛侧踝部，一手扶膝部，逐渐屈膝屈髋屈腰。内收内旋然后用力快速牵拉伸直，抖动下肢，反复3-5次，动作幅度由小到大。屈髋内旋时，使患侧腰臀部离开床面。并向对侧倾斜、使腰骶部受以屈曲扭转应力，牵抖时力达腰部，使腰骶部受到牵张振动力。引用

hzl196801 的 韦贵康诊治经验 

现任广西中医学院院长，善用手法治疗脊柱相关疾病而著称，

1：推散法，相当于放松

2：侧扳法和坐位旋转复位法

3：直腿抬高法，

4：均衡牵引法

使用移动式均衡牵引架牵引，牵引总重量为35-45公斤，根据有无骨盆倾斜情况，两侧下肢采用等量或不等量牵引，髂嵴上移者，同侧下肢牵引重量大于对侧3-5公斤，然后根据腰曲改变情况，腰部采用加压【15-25公斤）。每次牵引时间为20-30公斤，每日一次或隔2日一次，引用

hzl196801 的 袁浩诊治经验 

现任广东中医药大学首席教授，博士生导师，对中央型腰间盘突出很有研究

本病通常不做手法治疗，作者总结多年的经验，结合生物力学理论，创立杠杆复位法治疗早期病变，效果满意，介绍如下。

患者仰卧诊疗床上，双手放于枕部，屈髋屈膝，足跟接触臀部，术者侧身坐于足端，用右前臂用力拉压患者股远端使患者臀部、腰部离床后再放下，如此反复进行10-15次，每日3-4次，以患者能忍受为度，该手法操作简单、方便、安全，其生物力学原理类似杠杆原理，即以患者的足跟为支点，以膝部为力点，其作用点腰部，因为由膝部到足跟的距离长于由足跟到椎间盘的距离，因此当用力拉压患者膝部时，可在患者腰部产生一个瞬时的更大的使腰部前伸的力，有利于椎间盘的回纳，从而产生治疗效果。

腰椎间盘突出症早期运动疗法----悬吊门框法

患者双手吊在门框上（或单杠），利用自身的重量悬吊牵引。牵引数分钟后，然后做腰部屈伸运动。前屈时，足跟着地，后伸时，足尖着地（患者根据疼痛情况，腰屈曲时痛，则先伸后屈，反之则先屈后伸）。并在屈伸同时做腰部旋转运动。连续做十分钟左右后卧床休息，每日3-4次持续六周。