|
武术的修炼，讲究磨砺筋骨，但筋骨的强壮，只是外壮，如遇暗劲透劲等击打，内脏仍不免受到伤害，另外，五劳七伤等，也是可以透过肌肤而深入腠理，侵害五脏六腑。
易筋经中，有内壮的功夫，形意拳中，也有虎豹雷音的练法，至于太极拳中，就是“哼哈”二气了。
至于佛门中咒音修持的方法，可以算是一个方便法，这里只在武术上研究，不做佛学方面的讨论。
以最简单的金刚三字咒“嗡阿吽”来讲，口唇微开不动，然后发音来念这三字，“嗡”震荡的是头部，“阿”震荡是胸部，“吽”震荡是腹部。用金刚诵法，一遍遍的念下去，是可以起到震荡内脏的功效。这点要仔细的慢慢的去体会，微微出声即可，身体从内到外，会震得麻酥酥的，有一种很微妙的感觉。
这种方法不仅可以增强五脏六腑，而且可以震开气脉，比什么其它的气功都要有用。大概就是这么个意思，在练习中，可能会出现打嗝或放屁的状况。
××××××××××××××××××××××××××××××
以下摘录李仲轩前辈关于虎豹雷音方面的论述：
××××××××××××××××××××××××××××××
古传形意拳歌诀中，说可以通过发声来长功夫，名为“虎豹雷音”。
唐维禄说他的师父李存义有言“要想功夫深，需用‘虎豹雷音’接引。不过得功夫达到一定程度，方能有此妙用。”
唐维禄带李仲轩到了宁河的一座寺庙里。见左右无人，在院中悬钟上轻轻敲了一下，悬钟颤响。唐维禄让李仲轩将手按在钟面上，说：“就是这法子。”
尚云祥说：“其实有一个方法可以治病，正是读书，不过要像小孩上私塾，不要管书上是什么意思，囫囵吞枣地一口气读下去，只要书写得朗朗上口，总会有益身心。但咱们成年人，不比小孩的元气，大声读诵会伤肝，要哼着来读，不必字字清楚，只要读出音节的俯仰就行了。”
尚云祥大笑，说：“你这个徒弟真会挖东西。好，哪天打雷告诉你。”
尚云祥将猫抱在怀里，闭着眼捋着猫毛，似乎在出神。过了一会，忽然说：“你没见过老虎豹子，我也没见过，可猫你总见过吧？其实聪明人一听‘虎豹雷音’这名字，便知道是怎么回事了。”
尚云祥说，猫跟虎豹是一样的，平时总哼着“嗯”的一股音响个不停。李仲轩从尚云祥手中接过猫，果然听到了猫的体内有“嗯”声在轻微作响，而且抱猫的两手上都有震动。
尚云祥解释，练拳练到一定程度，骨骼筋肉都已爽利坚实，此时功夫要向身内走，就是要沁进五脏六腑。但这一步很难，就要用发声来接引一下，声音由内向外，劲力由外向内，里应外合一下，功夫方能成就。
尚云祥最后总结：“所谓雷音也不是打雷的霹雳一声，而是下雨前，天空中隐隐的雷音，似有似无，却很深沉。”然后示范了哼“嗯、嘱”两个音。
|
