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速冻食品能很好的保留原味和营养，简单又快速，深受懒人们的喜爱。在这些速冻食品上动一动脑经，动一动手脚，便能创新出一桌大餐。 拔丝汤圆 1、汤圆下油锅，不停的翻炒，然后盛起; 2、锅内倒少许油和白砂糖，开小火，不停的翻炒糖; 3、糖炒好后把汤圆倒入快速翻炒，让每一个汤圆都裹上糖; 4、盘里抹点油，把汤圆装盘。 葡萄干玉米沙拉 1 用沸水将速冻玉米粒、冻胡萝卜粒焯熟，沥干水备用; 2 葡萄干泡软挤去水分，面包切块，用平底锅油煎成金黄色小块; 3 沙拉酱混合玉米粒、胡萝卜、葡萄干、面包丁，再调入少许细盐、胡椒粉以及你所感兴趣的调味汁即可。 水煎小饺 1、先将速冻饺子在锅里排开，放入清水中，水位没过饺子，盖上锅盖，约煎十分钟左右; 2、锅里的水沸腾后用小刷子给每个饺子刷点油，然后撒上芝麻、小葱末，再盖上盖子; 3、等水收干就可以起锅，蘸着酱料食用美味极了。 嗨鱼随时为您提供最新最全的生活资讯 微信号：HIFISHCLUB |
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