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【鸡刨肉末豆腐】

 奇文共赏斋 2014-11-20

【鸡刨肉末豆腐】----一道零厨艺的菜

 
鸡刨豆腐---制作简单,营养高味道也十分的好,可以算是一道零厨艺的菜,随便怎么炒它都会很好吃。
材料:豆腐一块

配料:葱,姜,蒜,生抽,白胡椒粉,猪肉末,鸡蛋,盐

1.豆腐切块控干净水
2.大葱,大蒜,老姜切末
3.猪肉末放入生抽,胡椒粉,姜末拌均腌制片刻
4.起锅热油,先将葱姜蒜末,炒出香味儿
5.放入猪肉末,将肉末炒散
6.放入豆腐,将豆腐用铲子捣碎
7.加酱油炒匀后
8.将打散的蛋液倒入,继续翻炒,蛋夜凝结呈现小粒状
9.调入适量的盐,一点点白胡椒粉,将剩下的葱末放进去一起炒匀出锅
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小叮咛:
1. 豆腐不能用内酯豆腐那类太娇嫩水分一大把的豆腐,最好是用水分少的老豆腐来做。否则做好会有太多汤汁。
2. 快手菜,所以不要在锅内长时间翻炒,否则鸡蛋也老了,豆腐还会出很多水。
3. 白胡椒粉点睛,记得一定要放。


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