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绝大多数人的魅力指数不是一成不变的，它在生活的节点上变化非常大。只要你善于开发，你所散发出来的无限魅力会使你大吃一惊。 ◆利用好你的大脑 你拥有无限魅力的潜能，因为你有一个强有力的同盟——自己的大脑。 如果把你的大脑比作世界上最强有力的电脑，也许有点无礼。因为实际上它的能量要强大无限倍。你的大脑能够储存曾经发生在你身上的每件事情。你可以学着去利用这种能力来创造新的信仰，感受到自己在世界上的地位，了解自己是谁以及更多的事。 你的大脑在不断地吸收来自于你周围的新信息。它一直在处理和创造新的观点。有时候它会补充、增强以前的观点。如果你能使这种能力最好地发挥作用，你就会成为最棒的、最有吸引力的人！那么，你的大脑是如何工作的呢？ 大脑查验你曾告诉它的信息。 大脑会接受你的指令。它会听从你的指令，并付之行动。当你每次躺在床上，或看着镜子发现自己太胖、太矮或太丑时，你的大脑就开始寻找更多的证据来证明这一观点。但每次当你说着赞美自己的话或发现自己有与众不同之处时，你的大脑也会基于这种观念去寻找相应的证据来证明。 大脑把事物联系起来。 你的大脑会捕捉你的每次经验并把与之有关的信息储存起来，包括气味、口味、感觉、声音和想像。它会把诸如一阵芬芳的气味、一个优美的词汇或动听的声音等感官资料转变成一个开关来引起思绪。 你的大脑同样也会产生令人不愉快记忆的开关。有时候很小的事情就会引起被拒绝的恐俱或是觉得自己没有魅力的感觉。 你能够建立你自己头脑中的开关，想像一下它会是多么的有用啊。假如你想要接近某个人并且感觉那样很好，你先通过在头脑中回忆起那些美好感受，你的好奇、嬉戏、期待、兴奋、激情，或是其他令人愉快的感觉，你可以把这些感觉和接近那个人的想法联系起来。 大脑有多感官储藏库。 你的大脑能够产生各种各样的影像、声音和感觉。例如，你记住了一个人以恶劣态度对待你的影像，你的身体就会产生与之相关的感觉。如果将来你再次见到这个人，你还会有这种感觉。你的大脑是富有想像力的。如果你在大脑中建立了一种影像，有个人对你微笑并邀请你去他家玩，你的大脑就会在你的身体中制造出令人愉快的感觉。 你能够很好地协调或重温大脑所产生的影像或声音。一个影像可能是明快的、五彩绚烂的、清楚明澈的，也可能是模糊不清的；可能是彩色的，也可能是黑白的；可能有局限的，也可能是无边无际的；可能是移动的，也可能是静止的；可能就发生在你身边，也可能是你所看到的发生在别人身上的。一种声音可能喧闹，也可能轻柔，可能刺耳也可能柔和。也许音调、音色、节奏会变化很大，你可以随心所欲地做任何变化。 ◆控制大脑形成习惯 试想你对着某个不认识的人微笑。第一次你这样做，你的大脑就会在你的神经中枢上增加一丝记忆。每当你重复一次，你的大脑都会增加一次记忆。你这样做的次数越多，你的这种记忆越强烈。这种记忆越强烈，它就会越来越成为一种习惯。所有的习惯都是这样形成的。 那么，你会利用你的大脑形成怎样的好习惯呢？ 当你经历了某事或是在思考某事时，你便会产生某种情绪，继而这种情绪会使你的大脑形成一种化学物质来作用于你身体某些部位。试着想起一些让你恐惧的事情，注意你恐惧的感觉怎样涌现出来、从哪里开始、如何遍及全身。现在停下来，去想一想令你兴奋的事情，你会产生全然不同的感觉…… 积极的情绪作用于大脑所产生的化学物质，能够提高你的免疫系统，而不良情绪所产生的化学物质则会使你免疫系统的功能下降。所以当你觉得自己缺乏魅力的时候，实际上是在削弱自己的免疫系统。要学会多关爱自己，加强自身魅力。因为这能使你更健康、更富有，同时也会增强你的自尊！ 把自己有魅力的样子牢牢地印在头脑中。要牢牢地记住这幅图片，不要让它褪色暗淡。你的头脑就会不断地重现和完善这幅图片。 ◆魅力练习题：指挥你的大脑去做事情 1．在你的头脑中绘制一幅你做自己喜欢的事情的画面。 若是你认为自己不善于描绘画面，你可以通过感觉加深这个印象。然后试着从某个角度去改变这个画面。如果这个画面是彩色的，你可以试想：把它变成黑白的会是什么样子呢？改变它的大小，你又注意到什么了呢？ 2．想出一个你喜欢听的声音。 在你的头脑中倾听这种声音仿佛它在对你说话一般。试着把它的速度减慢，或是把它的音量放得更大。试着把这个声音改变成卡通人物，或是那个总找你麻烦的老师的声音。最后再换成另一种悦耳的声音。 3．回忆那些使你欣喜若狂或心满意足的时光，并记住你当时的感觉有多么的好。如果这种感觉现在重现会怎么样？那么请微笑吧，因为刚刚你已经做到。 ◆克服自卑心理展现魅力自我 自卑是一种消极的心理现象。自卑感严重的人，往往处世态度消极。战胜自卑，你才能展现你的魅力。自卑感的形成，对不同的人来说，可能有不同的原因：有的人经历了几次挫折，对自己的能力产生了怀疑；有的人对自己的要求过高而无法达到目标，有的人以自己的短处与别人的长处比较，越比越泄气；有的人出于生理上的残迹或缺陷，从而自叹低人一等…… 其实只要你愿意，以上种种都是可以克服的。你完全可以变得具有无限魅力。下面就是对你的建议。 首先你要认识到，人人都有优点，也同样存在着缺点。一位心理学家说得好：“人生来不是为着与别人盲目进行比较的，重要的是发挥自己的各种潜能。”把自己的内在潜能调动起来了，你就会成为一个有魅力的人。 其次要懂得循序渐进的克服困难，循序渐进的锻炼能力，自信心代替自卑感，也就指日可待。 总之，你的自卑心理，不是不能改变，而是你愿不愿意改变。只要下定决心，讲究方法，因势利导，那么你会惊讶的看到，你的魅力是无限的。 小资料：亚历山大、拿破仑、纳尔逊，生来身材矮小，却在军事上获得了辉煌成就。苏格拉底、伏尔泰，从小自惭形秽，从而在思想上痛下功夫，都在哲学领域大放光芒。达尔文上学时被认为是愚笨的，爱迪生几乎没有上学，拜伦腿瘸，海伦眼盲，但都没有妨碍他们获得辉煌的成就，赢得世人的仰慕。只要你努力，任何人都有无限的潜力。 |
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