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民间有一种说法,一鸽胜九鸡,鸽子汤是很滋补的,醇香美味。鸽肉不但营养丰富,而且还有很好的保健功效。对老人、体虚病弱者、手术病人、孕妇和儿童非常适合。做法也很简便:
食材:鸽子(菜鸽)1只,鸽蛋10枚,香菇50克,枸杞10克,黄酒30ml,葱姜盐青菜鸡精适量。
主要步骤图:
一、将鸽子去血去毛 二、投入沸水 加黄酒20ml 三、准备配菜调味品备用
去内脏洗净沥干 焯一下去腥 捞出
四、准备青菜备用 五、将葱姜揣入鸽肚中 菇和 六、盖蒸锅盖大火烧开
鸽放入蒸碗 加入黄酒和水 小火蒸两小时
七、在最后半小时时放入 八、将青菜焯好 上桌前 九、出锅上桌
煮好的鸽蛋和枸杞 加入蒸碗内 加入鸡精
此菜特点;鸽肉滑嫩、汤味醇香。
来自: 白云馆928 > 《炖品、汤》
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