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本技术效果的产生源于这两个关键！ 六）以我现在的研究所得，这套初级功又完全可以丙修改，可以改得更简略些，而效果还要更好些。这主要是因为我对气、意等又有了新的认识。这一些，等到下几章再讲。 《功法设计》点滴（一） 解剖意念──意因子意念可以分解为三类，第一类：借助外象的意念；第二类，产生感觉的意念；第三类，刺激条件反射的意念。 ㈠借助外象的意念：1.意念一个美好的练功环境：如高山白云深处等，可放松心情，松弛肌体，克服焦虑和急躁，获得宁静的心态。 2.意念一个良好的练功环境：想象天地之间充满灵气等，可使练功效果提高 ；3.意念气：气雾弥漫，你以手搂之采之，或将气发于外；4.意念光：照亮你五脏六腑；5.意念火：照亮你五脏六腑，产生热量；6.意念太阳、月亮、星星等：利于采集日精月华星辉；7.意念水：体会感应力8.意念其他 ㈡产生感触的意念： 1.热的意念：可使被意念部位发热，促进新陈代谢；2.冷的意念：3.重的意念： 硬气功训练常用，手重如铁；4.轻的意念：练轻功之类功法常用；5.硬的意念： 硬气功常用，硬如铁；6.软的意念：软功类或健体类功法常用；7.大的意念：将人放大，产生大气势；6.神态的意念：想象自己非常愤怒。 ㈢刺激条件反射通过刺激性的意念训练，可使条件反射更加灵敏。 1.意念你主动向人功击；2.意念人家突然攻击自己；3.意念人家用刀砍我； 4.意念人家围殴我；5.意念天上有巨石落下；6.意念飞车撞我；7.意念手握飞鸟8.意念脚陷烂泥…… 说明：气功中的“气”是意念的产物，我这样认为，所以“气”我不单列。 |
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