| 《拆除油脂炸弹(上)》。主要介绍血脂高的表现，乳糜血，血脂包含的指标，血脂检查注意事项，甘油三酯超标与胰腺炎的关系，等相关内容，中医养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
拆除油脂炸弹
李虹伟：首都医科大学附属北京友谊医院教授。
喝棒骨头能补什么？钙？血？脂肪？
正确答案是：喝棒骨头能补脂肪。喝骨头汤几乎补不了钙；也补不了血。骨髓里含有非常多的脂肪。
血脂高了会有什么表现？头晕？恶心？无症状？
正确答案是：血脂高了无症状。高脂血症是个无形的杀手。单纯的高脂血症没有任何症状，是很多疾病的源头。因此每年做体检非常重要。
正常人的血清是清亮的；高脂血症的患者血清是浑浊的。
何嘉博士现场演示血中油脂大揭秘：血浆颜色呈乳白色或混浊状，就是乳糜血，表示血液中含有高量脂肪。
乳糜血
乳糜血意味着血脂中某项指标异常。
油腻饮食最影响下面哪个指标？低密度脂蛋白胆固醇？高密度脂蛋白胆固醇？甘油三酯？
正确答案是：油腻饮食最影响甘油三酯。油腻饮食可以影响以上三个指标，但是油腻饮食会快速影响甘油三酯的指标。
血脂包含的指标：甘油三酯（与饮食关系最密切）、总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇。
血脂指标只要一项不正常就是血脂异常。
何嘉博士现场演示血脂检查注意事项：空腹10-12小时、检查前头一天晚餐不能太饱和油腻、头一天饮食习惯不能有变化、检查前两三天不能饮酒。
甘油三酯超标最易引起哪种疾病？胰腺炎？胆囊炎？脂肪肝？
正确答案是：甘油三酯超标最易引起胰腺炎。甘油三酯超标会形成乳糜血，一旦运行到胰腺，会堵塞毛细血管会导致胰腺炎产生毒素，患上胰腺炎。不要小看胰腺炎，重症胰腺炎可能致命，甚至猝死。
糖尿病也会影响血脂指标。
20141216健康之路视频和笔记:李虹伟讲甘油三脂,乳糜血,胰腺炎 | 
