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本文导读：玩游戏，对于老人来说好像是一个很遥远的事情，老人玩游戏会让人觉得老顽童。其实老人玩游戏对身体保健是非常有好处的，下面我们就来了解一下。
科学家通过实验发现，经常玩电脑游戏的老年人，其大脑的衰退明显减慢，这是因为电脑游戏需要玩家进行快速思考，促进血液和氨基酸不断流向大脑，提高了脑部供氧量，从而降低患上老年痴呆症的几率。 在目前还无法有效治愈老年痴呆症的情况下，让老人学会多娱乐，保持大脑灵活,是对抗老年痴呆症的最理想方法。除了电脑游戏，老年人还可以买一些益智玩具，比如九连环等,老人如能经常玩玩,能有效地预防老年痴呆症。 在报纸上常见的填字游戏，也建议老年人常玩玩。解答横格和竖格相对应的问题，兼顾字格中已有的文字，填写出空格中的字，从而得到答案。这样的游戏需要游戏者具备一定的知识，甚至为找到一个答案翻书，查资料，在这个过程中，大脑得到了充分的活动。返回99健康网首页>> （责任编辑：王清惠） |
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