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鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
1.馒头切小块,鸡蛋两个加适量盐打碎,葱切小段备用。
2.将切好的馒头块倒入鸡蛋液里轻轻搅拌,让馒头都沾上蛋液。
3.锅内加油放入葱段炒香。
4.倒入拌好的馒头块翻炒至两面金可。
1.馒头切小块,鸡蛋打撒放盐备用
2.起油锅,放入馒头翻炒一下,马上放入打撒的鸡蛋,一起翻炒
3.炒至鸡蛋金黄后装盘即可
来自: 鸿福玉如意 > 《美食》
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