快手清炒杏鲍菇用料 杏鲍菇;葱;姜;油;盐 做法 - 杏鲍菇洗净,切片,今天试验了竖着切,也不会影响口感乃~
- 准备葱花,姜末
- 热锅倒油,葱花+姜末爆锅
- 放入切好的杏鲍菇翻炒,可以滴一点水在里面
- 放盐,收汤汁,起锅,得嘞~
油菜炒香干用料 香干;小油菜;葱花;油;盐;小红椒 做法 - 小油菜洗净,掰好
- 香干切成条状
- 葱花+小红椒爆锅,出香味之后,放入小油菜翻炒
- 油菜稍微变色之后放入切好的香干翻炒
- 加盐,等油菜变熟,起锅~
香干炒饭用料 香干;隔夜饭;鸡蛋;小油菜;油;盐 做法 - 小油菜洗净,切的尽量小一点。
- 香干切小丁,葱花切好。
- 热锅热油打入鸡蛋翻炒,稍微成型之后放入切好的小油菜。
- 然后再一次放入切好的香干和隔夜饭。
- 过程中可以稍微点一点水,加盐,翻炒均匀后出锅~
圆椒炒鸡蛋用料 圆椒;鸡蛋;葱花;油;盐 做法 - 圆椒洗净,用手掰好。
- 鸡蛋打入碗内,在鸡蛋里面加一点点料酒和水和一点点盐,然后顺着一个方向将鸡蛋搅,这样搅出来的鸡蛋口感更好。
- 热锅热油倒入打好的蛋液翻炒,稍微成型之后快速盛出。
- 再次热锅倒油,葱花儿爆锅,飘出香味之后放入掰好的圆椒翻炒。
- 放入鸡蛋,翻炒,放盐,出锅~
圆椒鸡肉用料 圆椒;鸡肉(半鸡块);玉米粒;葱花;盐;油 做法 - 圆椒洗净,切成粗一点的丝,鸡块切成条。
- 葱花爆锅,出香味之后,放入切好的鸡块和玉米粒进行翻炒。
- 放入圆椒丝,翻炒。
- 放盐,因为鸡块是半,本身就有咸味了,所以少放盐~
- 因为鸡块和玉米粒都是生的,我放了些水稍微煮了下。
- 收汤汁,起锅,得嘞~
五彩榨菜炒饭用料 圆椒;隔夜米饭;鸡蛋;榨菜;香肠;油;盐;小葱 做法 - 圆椒洗净,圆椒&榨菜切小丁。
- 香肠也切小丁,因为我用的是迷你早餐肠,本身就很小,剖两半切成小片就好了。
- 热锅,倒油,葱花爆锅,打入鸡蛋翻炒。这里有一个秘诀就是用筷子搅的话鸡蛋会变很多,哈哈哈哈~
- 鸡蛋稍微成型之后放入圆椒丁,翻炒。
- 加入米饭,翻炒搅拌均匀,这个过程中可以适当的加一点点水,因为隔夜饭水分流失有点儿干,不过一定不要加太多水,不然就杯具了=。=
- 放入香肠和榨菜丁,稍加翻炒再加一点点盐就可以出锅了~
蚝油生菜用料 生菜500g;蚝油3勺;盐适量;蒜瓣3瓣;糖少许 做法 - 生菜洗净备用,蒜瓣拍碎
- 炒锅加油烧热放入蒜瓣炒香,倒入生菜煸炒,加蚝油,盐,糖炒生菜体积缩小,生菜断生即可出锅
酱油炒饭用料 隔夜米饭;圆白菜;胡萝卜;葱;姜;蒜;鸡蛋;生抽;老抽 做法 - 圆白菜切丝、胡萝卜切小丁、葱、姜、蒜切末备用
- 锅中油热后,倒入打散的鸡蛋,炒至蛋液凝固,盛出备用
- 锅中倒适量油,油热后,放入葱、姜炒出香味,放入胡萝卜丁翻炒均匀,放入圆白菜丝翻炒均匀
- 圆白菜炒至稍稍变软,倒入适量生抽酱油调味,再倒入少许老抽调色,翻炒均匀
- 倒入炒好的鸡蛋翻炒均匀
- 倒入隔夜的米饭翻炒均匀,放入蒜末炒出香味,加少许盐调味即可
蚝油空心菜用料 空心菜一把;大蒜若干头;蚝油两大勺 做法 - 大蒜拍一拍、切一切、剁一剁,整成蒜蓉
- 热油锅,下蒜蓉爆香
- 空心菜切段,丢下去,大火炒
- 炒到叶子都蔫了就可以了,这时候加蚝油进去再翻炒几下。出锅
蒜蓉西兰花用料 西兰花一颗;大蒜若干;盐 做法 - 西兰花一棵,大蒜若干瓣
- 掰成小朵。因为西兰花表面丰富的花蕾,常有残留的农药,非常容易隐藏菜虫,所以在吃之前,可将菜花放在盐水里浸泡几分钟,菜虫就跑出来了,还可有助于去除残留农药
- 烧一锅沸水,把洗干净的西兰花放里面烫两分钟,然后捞出来泡在清水里防止变黄
- 大蒜剥皮,切成蒜末。炒锅加油烧热,下一半蒜末翻炒出香味,倒入焯好的西兰花翻炒3分钟,加盐,临出锅前把剩下的一半蒜末倒下去翻炒一下即可成盘
金裹银蛋炒饭用料 鸡蛋;剩米饭;玉米粒;青豆;胡萝卜;葱 做法 - 将胡萝卜切小粒、葱切末
- 鸡蛋打入米饭中,搅拌均匀
- 锅内做油煸香葱末,倒入蔬菜粒翻炒
- 将泡入鸡蛋的米饭倒入锅内同鸡蛋一起翻炒
- 将米饭炒至干爽,直至米饭一粒粒在锅内跳动
- 加盐、胡椒粉调味即可出锅
素炒馒头用料 速冻青豆;馒头;胡萝卜;玉米粒;榨菜 做法 - 锅烧热放少许油,将胡萝卜,榨菜丁,青豆,玉米粒炒熟
- 将切好的馒头放入翻炒片刻即可因为榨菜已经有咸鲜味,所以无需再加任何调料
西红柿烩馒头用料 馒头一个;西红柿两个;青椒一个;蘑菇少许可略 做法 - 馒头切丁,锅里下少许油,将馒头炒至金黄酥脆,盛出待用
- 重新起锅,放入切成块的西红柿干炒(不放水不放油),西红柿会自然融化
- 加入青椒丁蘑菇丁一起炒,加盐调味
- 先将炒好的浓稠西红柿和其他蔬菜盛到盘中,在放上馒头丁以保证口感酥脆
清炒芥蓝用料 芥蓝一把;盐;糖;生抽;料酒 做法 - 芥蓝洗净,比较粗的需要剖开两半,如果比较老的话,则需削掉下茎部外皮
- 锅烧热下油,将芥蓝放入锅中,大火快炒,加盐调味,烹入少许料酒和生抽撒点糖出锅
丝瓜蛋花汤用料 丝瓜1根;鸡蛋1个;盐 做法 - 将丝瓜去皮洗净滚刀切成小块备用;将鸡蛋打成蛋液备用
- 锅中倒油,将丝瓜炒瘪后加如大半锅子热水
- 煮一分钟后淋入蛋液,关火,撒点盐,出锅即可.相当的鲜美
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