又是周末,花样豆浆继续哈,
。。。。。
今天上传个枸杞银耳豆浆吧。
枸杞有养肝,滋肾,润肺,清热明目的功效,有眼睛不舒服的,可以适当多喝哈。
加了银耳的豆浆很滑顺的感觉,用的破壁料理机打的,已喝不出来银耳了,非常的细腻。
原料:
枸杞20克,黄豆50克,银耳半朵,清水适量。
做法:
1、银耳和黄豆提前泡发好,洗干净,枸杞也洗干净。
2、把银耳黄豆和枸杞放入锅中加水煮熟。
3、把银耳黄豆枸杞和锅中的水一起倒入破壁料理机里面,插上电源,启动开关键。搅打1分钟即可。
温馨小提示:
喜欢甜味的可以加白糖或蜂蜜喝,我什么也没有加觉得也好喝哈。