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烤箱菜,烤箱也蛮拼的

 荷叶的图书收藏馆 2015-01-07

很多人买了烤箱之后,却闲置在家,只因为做烘焙太麻烦,那你可大错特错了,烤箱可不止用来烤面包蛋糕那么简单,不想在厨房忙得香汗淋漓,就多多利用烤箱来做出零油烟的美味佳肴吧,话不多说,小美让你见识一下如何玩转烤箱~~


【枫糖桂香太妃烤苹果】



主料:


苹果(一个(中等大小,150g~200g))、枫糖浆(适量)、奶油焦糖酱(少许)、坚果(少许(提前烤熟))


调料:


肉桂粉(一小撮(两根手指捻起的量))


制作步骤:


1、准备好全部材料。焦糖奶油酱与烤香的坚果混合均匀(坚果可以根据喜好选择是否切碎);

2、烤箱预热200度。苹果清洗干净,从苹果柄的方向切下大约1/4大小的部分(或者切下2cm左右),并用小勺或者小刀,将苹果去核;

3、放在烤碗中,在窟窿里填入适量太妃坚果酱;

4、撒上肉桂粉;

5、苹果外面包裹上一层锡纸,尽量包裹的严实一些,高一些;

6、淋上枫糖浆;

7、盖上刚才切下的盖子;

8、送入烤箱,中下层,190度~200度,烘烤40~60分钟,直至苹果表皮褶皱,颜色发黄。取出后,趁热揭去外面的锡纸,并将渗出的汁液淋在苹果和窟窿上;

9、趁热食用,特别好吃~~


小窍门:


1、馅料还可以根据自己喜欢加入一些蜜饯或者酒渍果干,都很好吃;

2、挖去果核的时候,注意不要把苹果挖通;

3、裹上锡纸,可以让苹果受热均匀,同时渗出的汁液不会被烤干;

4、具体的烘烤时间要根据实际情况调整,烤到中间可以拿出来试试,到自己喜欢的程度即可;

5、如果觉得用烤箱比较麻烦,还可以使用微波炉来制作这道点心。我使用的苹果大约150g~200g之间,微波炉70%的火力,大概需要8~10分钟。用微波炉的话,注意就不要裹锡纸了,改为在容器上面蒙一层保鲜膜。


【香橙孜然羊肉盅】



主料:


羊肉(200克)、大脐橙(一个)


调料:


红尖椒(2个)、COOK100骨肉相连烤肉料(20克)、料酒(1大勺)、水(10克)、孜然粉(15克)


制作步骤:


1、将羊肉切成小块,烤肉料、水、料酒混合均匀后,将肉码入拌匀,用手抓揉几分钟,然后盖上盖腌渍40分钟。


2、橙子洗净,用尖口雕花刀沿上部四分之一处切出一整圈花刀。


3、将切好的橙子盖取下来。


4、用平口雕花刀沿内瓤边缘切一圈。


5、取出橙肉,掏空成橙盅。


6、将取出的橙肉切去白色部分,分成和羊肉大小相同的小块备用。


7、将腌好的羊肉下油锅中火炸熟。


8、炸至颜色变深带点焦黑时捞起,滤干油份。


9、炒锅放一点点油,小火,下入炸过的肉块,均匀的撒上孜然粉,翻炒均匀。


10、然后加入橙肉,翻炒一分钟,关火。


11、将橙肉和羊肉混合装入橙皮盅中。


12、烤箱预热,200度,中下层,上下火,烤5-8分钟左右即可。


13、最后在盘子周边摆上切成圈的红尖椒作装饰,这道果香诱人的香橙孜然羊肉盅就做好了。

【蛋烤饭】



主料:


米饭(适量)


调料:


鲜奶油(适量)、鸡蛋(1个)、火腿(1根)、肉桂粉(适量)、盐(适量)


制作步骤:


1、米饭找个烤盘装好。配料如图准备好。火腿用刀从两侧斜刀切几个口子。


2、倒入鲜奶油和一小茶匙盐,搅拌均匀。


3、打一个鸡蛋在饭上。加1勺橄榄油浇在鸡蛋上。撒一些肉桂粉在鸡蛋旁边(我是超喜欢肉桂粉的味道,如果不喜欢可以不用加)火腿也摆在鸡蛋边。


4、入烤箱400华氏度,10分钟。拌匀即食。


小窍门:


鸡蛋不用烤太熟,7、8层熟就可以,蛋黄还有一部分没有完全凝固的状态,利用余温和饭搅拌在一起,再次加热后,蛋黄完全包裹着米饭,熟而不老,刚刚好。


【烤香菇】



主料:


香菇(适量)


调料:


小葱(适量)、芝麻孜然黄豆盐混合粉(适量)


制作步骤:


1、香菇洗干净挤去水份。

2、烤盘铺锡纸后刷油。

3、将香菇花刀后菌盖向上摆在烤盘中。中层,190度启动烤箱。

4、小葱切碎备用。

5、20分钟后往香菇上刷油。

6、烤至香菇明显变小熟透,放上调料粉和小葱,出炉即可。


小窍门:


调料比较随意,用椒盐或者黑胡椒都好吃。

烤箱的温度及时间只做参考,各家烤箱会有区别的,

留心别糊了,这菜就成了。


【甜蜜香橙焗南瓜】



主料:


老南瓜(适量)


调料:


橙子(1个)、枫糖浆(3大勺)、肉桂粉(1小勺)


制作步骤:


1、主料:南瓜和橙子。用老南瓜最好,月老越好吃。我买的小绿南瓜,放了一段时间,表皮都透出黄色,也很好吃。用鲜橙,没有就用浓缩橙汁,想来味道也不错。


2、南瓜洗净,带皮切成1cm左右的厚片;(带皮营养更好,口感也丰富,不喜欢可以去皮)


3、鲜橙洗净,取皮屑、榨橙汁;(因为用到橙皮屑,所以一定要处理干净橙皮,餐洗净泡、盐搓、开水烫)


4、橙汁中加入枫糖浆;(枫糖浆是一种非常健康的天然甜味剂,没有可以用蜂蜜,实在也没有可以加点糖)


5、加入肉桂粉;


6、搅拌均匀备用;


7、取大一点儿的烤盘,底部先铺一半橙皮屑;


8、均匀铺上南瓜片;


9、均匀浇上枫糖浆橙汁;


10、再撒上另一半橙皮屑;


11、烤盘盖上一层锡纸,送入预热180度的烤箱,烤大约30到40分钟,至南瓜熟软,即可。


【黑椒土豆焗虾】



主料:


大虾(4个)、土豆(1块)、马苏奶酪(适量)、青红椒(适量)


调料:


盐(适量)、黑胡椒粉(适量)


制作步骤:


1、把土豆放入微波炉煨熟,趁热捣碎成土豆泥,调入少许盐和适量黑胡椒粉拌匀。


2、虾洗净,在背部中间划开,去掉虾线。


3、用刀背横的剁几下,让虾肉平铺。这样做是为了把虾肉的筋膜断掉,在烤的时候才不会弯曲。


4、依次处理好,放入铺有油纸或锡纸的烤盘里。


5、铺上一层调好味的土豆泥。


6、再铺上一层马苏奶酪,撒上少许青红椒末装饰,放入预热好的烤箱,180度,10分钟左右。


小窍门:


1、土豆要用粉土豆,口感才足够软而糯。


2、烤的具体时间要依据自家烤箱而定。


【芝士焗扇贝】



主料:


扇贝(适量)、芝士(适量)


调料:


蒜(适量)、盐(适量)、料酒(适量)


制作步骤:


1、蒜剁成蒜蓉。


2、扇贝肉从壳上剥离,清洗干净,用少许料酒,一点点盐腌制片刻。


3、剁好的蒜蓉用清水清洗一下,洗掉粘液。


4、油5成热的时候,下入蒜蓉小火炸干,炸香。一定要小火,不然蒜蓉容易糊。


5、把腌制好的扇贝肉,放回清洗好的贝壳里,撒上炸好的蒜蓉。


6、芝士擦成丝。


7、芝士丝铺在扇贝上,入预热220度的烤箱,15分钟即可


小窍门:


炸蒜蓉的油大约5成热时就要放入蒜蓉进行煸炒,一定要小火,当蒜蓉的水份耗掉80%的时候,会自动在油中浮起。此时蒜蓉稍微变色即可捞出,余热就会使蒜蓉很快变成金黄色。


【蒜香骨】



主料:


猪肋排(1公斤)


调料:


五香粉(15毫升)、大蒜头(1个半只(约15个中等大小的蒜瓣,切碎))、生姜末(15毫升)、辣椒酱(适量)、老抽(30毫升)、生抽(30毫升)、红糖(45毫升)、油(15毫升)、葱(1根,切碎)、白芝麻(适量)、备用油(刷烤架和肋排)(适量)


制作步骤:


1、除肋排、芝麻和备用油外,所有原料混合

2、用搅拌机打成酱

3、肋排洗净,切块

4、厨房用纸吸干水分

5、用保鲜袋装入肋排,倒入酱料

6、用手在袋外稍微揉一下,使酱料均匀裹在肋排上,腌制一晚;

7、烤架上刷油,放好肋排;

8、烤箱预热190摄氏度,烤40分钟左右,在肋排上刷薄薄一层油,转上火(GRILL/BROIL)正反面各烤3-5分钟,或至表面微微脆硬即可。吃时,撒一些烤好(干炒)的芝麻。

小窍门:


1、肋排建议买扁平瘦肉多一些的,烤出来外脆里嫩的好吃;同时,根据肋排的肉质厚薄调整烤制的时间,以免不熟或烤糊;

2、用一个半的大蒜头,不一定是15个蒜瓣哦,我写出来是供参考,每个蒜头的蒜瓣大小不一定一样。也可以根据喜好,加减蒜瓣数量。


【葱香饼】



主料:


面粉(适量)


调料:


(适量)、酵母(适量)、葱(适量)、盐(适量)、油(适量)


制作步骤:


1、发好的面粉擀成皮,均匀的涂上油、撒上盐、葱花。

2、划上几道印。

3、折叠起来。

4、再稍微擀薄一些。

5、放入铺有油纸刷上油的烤盘中,撒上白芝麻。

6、在用刀把它划成一小块一小块的。

7、再放入烤箱中发酵个半小时,不发酵也可以的,发酵后的会更松软一些。

8、中层上下火150度烤差不多15分钟左右。

小窍门:


1、盐、葱可以根据自己的口味添加。

2、油不要加的太多,多了在擀的时候容易流的到处都是。

3、这款饼其实很简单方便,也可以做成甜的或加其它馅。


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