“最近天热不爱做面包了,明早又没得吃了,想起我昨天做了红枣的豆馅儿,就用它做点早点吧。很早我就看到好友月做的小绿豆饼了,一直想做没实现,今天我就用红枣豆馅儿试试看吧。由于我家没有猪油所以我用的玉米油,做好的成品表皮不是很酥,稍微有点硬,但是吃着外硬里软还算不错,下次再做我打算增大玉米油的量试试看。 再次强调我这个不是月饼哈,只是借用了一下做月饼的模子而已,我不喜欢月饼,油和糖太高了月饼,我做这个比月饼健康多了,我吃着没有犯罪感哈。”用料 主料 ![]() 面粉300克 ![]() 红豆沙340克 辅料 水 120克 玉米油 65克 白糖 40克 全蛋液 10毫升 营养健康的早餐饼的做法 1. 盆中称好120克水 ![]() 2. 放进40克白糖 ![]() 3. 再称65克玉米油 ![]() 4. 用手抽搅打均匀 ![]() 5. 称300克面粉进去 ![]() 6. 和成面团,盖上湿布醒30分钟,中间第15分钟时揉面一次使之表面光滑 ![]() 7. 冰箱里取出自制的红枣豆馅儿 ![]() 8. 用秤称出20克一个,称17个搓成球球备用 ![]() 9. 面团搓成长条 ![]() 10. 称出30克一个,正好分了17个 ![]() 11. 用擀面棍擀成圆饼皮 ![]() 12. 将豆馅儿球球放在饼皮上 ![]() 13. 用包包子的方法将内馅儿包好 ![]() 14. 17个坯子都包好 ![]() 15. 将包好的坯子塞进50克的月饼模子压制一下 ![]() 16. 制成饼,摆入烤盘内 ![]() 17. 全蛋液用筛子过滤一下去除因为打蛋形成的泡沫 ![]() 18. 均匀的用毛刷子将饼坯子的表面刷上蛋液 ![]() 19. 放入180度预热好的烤箱内烤制30分钟 ![]() ![]() ![]() 烹饪技巧 由于我的烤盘比较厚所以我放在最底层了,如果你用烤箱自带的烤盘放中层烤制就可以,中间看到颜色好了就加盖锡纸。 |
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