 用艾叶和白酒贴肚脐对风湿，脾虚寒湿有特效  今天看到一文，介绍用艾叶和白酒捣成一厘米厚，三厘米宽的圆糊饼状，贴在肚脐上，不过十来分钟，本来闻不到香气的鼻子就闻到了香味，读完想想有道理，鼻窦炎一般都是元气不足，寒凝鼻窍所致，而艾叶理气逐寒，通过白酒助力，定能把寒气驱散，恢复元气，特别是肚脐这个地方，对风湿，脾虚寒等症应该也有特效，所以记在此。   艾叶 白酒 一贴下去足三里和风池穴就开始发涨，接着腰眼发涨发热，不过我是用高粱酒混合艾叶，然后用手心放在上面，二十分钟后全身舒服，真的是酒不醉人人自醉，最初的效果竟然是整条膀胱经和胃经，而膀胱经的起点是鼻子上的晴明穴，胃经的起点是迎香穴，然怪对鼻窦炎特效，以后这类患者不用再服用抗生素了。    黑色素痣与刺猴，验方一涂光溜溜  用法；取新鲜药草，折断梗子，用流出的白色津液涂抹局部，侯其自干。 疗效；一般一次即癒。涂抹后局部有痒痛但很快可消除。一周后结痂脱落。 验方2；氢氧化钾3克、糯米26克，蒸馏水10毫升。 用法；把三物合装瓶中，静置12小时，变成浆糊状。每用少许点在痣上，10分钟后，边沿变白，周围皮肤红晕，约半个小时红晕消失，凹陷，5--8天自然脱落。脱落后留有浅在压膜样瘢痕，经4--6月皮肤恢复正常。涂药后有3--5分钟灼痛感，其他无不良反应。 疗效；经治200例，一般涂药一次即脱落。    配方；落花生皮 200克。 用法；研为细末，用香油调敷患处。 疗效；有效率百分之百，莫因为物廉而轻视之。 每到冬季有冻疮，妙法来自民间方，莫因物廉而轻视，百试百验大用场。 每天“揉搓指甲”，能提高身体免疫力 因故无法运动或不喜欢运动的人，可以采用「指甲按摩疗法」来提升身体免疫力，增进整体健康。
为什么这种疗法能有效提高免疫力？ 身体的末梢处，是血液流动全身时一定会经过并折返的地方，尤其是手脚末梢，聚集有许多神经，因为人体所接收的各种资讯，通常都是手脚末梢处先接触到，也难怪这里会有许多神经。 不仅如此，聚集在此处的神经还非常敏锐，有些专精的技术人员，能透过指尖的灵敏感觉，瞬间明白手指头碰触到的东西厚度为0.01 公厘，这种人的指尖敏感度，甚至比金属测定仪还准，可见刺激此处，确实能收到一定的效果。 而通常人类身体的各个尖端处，血液循环都很不好，例如手指尖的温度，大约只有31 、32 度而已，但只要揉搓完手指甲后，体温就能提高1 度温度。脚指尖也是一样，平常脚底寒冷，睡觉时都得穿袜子睡的人，在进行过这种揉搓指甲疗法后，都能顺利温热脚指头，再也不需要穿袜子睡觉。 按压手指，增加末梢血液循环 用力按压手指甲两旁的肌肉，能刺激身体副交感神经，若想提高免疫力，就揉搓无名指以外的手指头，因为揉搓无名指时，并不会刺激副交感神经，而是刺激交感神经。 当手脚尖端处的血液循环很差时，代表触感也不敏锐。揉搓时，最好能用力到感觉有一点痛的程度，会比较有效，至于刺激的方式，全凭个人的感觉即可，每个人状况不同，只要揉搓到「自己觉得有受到刺激」的感觉就行了。 揉搓指甲健康法，通常只要进行一个月左右，效果就会逐渐显现出来，就算目前没有任何疾病，也很适合用来预防疾病与提高免疫力哦！
怎么搓揉？ ※用大拇指与食指，抓住另一手手指头上长出指甲的地方两侧，然后开始揉搓，一处约揉搓10秒钟。可参照手指与身体对应表，有任何不适症状的人，最好揉搓20秒钟。 ※力道不够时，很难收到效果，最好用点力揉搓，觉得有点疼痛就表示有效。一天最好揉搓1～2次，会更有效。 ※ 通常只要一个月左右，就能明显改善不适症状，效果好的人，甚至只要几天就会见效。 专治前列腺炎的民间偏方 △、治前列腺炎： （2）大黄200克，兑热水2000毫升，熏洗阴部
△、前列腺炎: 生南瓜籽二两,每天分3次吃完,连续吃七天痊愈.或用黄瓜尾巴五个切碎,加水250毫升,煮开后分二次,喝完半月愈.
△、治前列腺肥大：
△、前列腺肥大： 冬瓜籽*30克、黑木耳15克、秦皮*15克，水煎服，日2次。
处方：葵花根（茬叉根）150克（鲜的300克）
干枣三两，雄鸡肝三个，用火炖烂，连汤喝，连喝三次。
取去掉籽的干向日葵盘15克，洗净 后放人砂锅中，加适量水，煎沸5分钟， 将煎煮好的药液放温代茶饮。连饮5天 为1疗程。适用于前列腺炎。 30个无药也可救的神奇小秘方 1. 吃熟苹果治肠紊乱腹泻 把一个苹果（带皮）洗净后，切成八、九块，放一大碗水，用小火煮，等苹果煮烂，连果带汤吃下，每天早晚各吃一次，十来天后大便成形，一个月后恢复如初。 2. 精油治疗湿疹皮肤炎 天然植物精油对皮肤疾病有很好的疗效 配方：有机洋甘菊精油5滴+金盏花精油5滴+芦荟萃取液+100ml滋润霜 3. 盐水和土豆治好咽喉炎 ①用棉签蘸浓度较高的盐水，伸到咽喉部位轻点，让盐水浸润发炎的部位，或用浓盐水漱口。 ②新鲜土豆洗净切片，贴在发炎的咽喉部位，再用胶布固定。等土豆片干了以后再换新鲜的。 4. 按摩牙龈消红肿 先将双手洗净，用右手中指按摩左侧的牙龈，用左手中指按摩右侧的牙龈，力度逐渐加大，时间约两分钟左右。按摩之后，立即用甲硝唑药液漱口，时间为一分钟。药液配制的方法是：一片甲硝唑用400毫升左右的凉开水溶解。另外，这种按摩方法还能有效地缓解牙龈萎缩。每天早晚各一次。 5. 艾叶熏蒸治偏头痛 将端午节采集回来的艾叶一把，放在锅内烧开，煮20分钟后端下，趁热用布蒙住头进行熏蒸。水凉了之后再放上火上烧，每次熏两遍，每天熏两次，一个星期后可痊愈。 6. 按摩治前列腺炎 每天晚上上床后和第二天早晨起床前，用食指和中指按在阴茎根两侧来回按摩，一手累了可换另一手继续进行。每次按摩30分钟，每次来回按摩约4~6秒钟，按摩压力以自我感觉良好为宜。坚持按摩3个月，病情会明显好转。 7. 白菜根止咳治感冒 白菜根两棵洗净，冰糖30克，共用水煮，喝汤。注意：针对咳嗽、痰多病症。 将新鲜白菜根一个洗净，加红糖30克和老姜五片，水煎服。每日一剂一服，连服三日治感冒定见效。 8. 晨服苹果治好胆囊炎 一老者患胆囊炎久治不愈。后听从一老中医指点，服用苹果偏方，病愈至今未复发。方法是：每天清早空腹吃一个苹果，隔半小时后再进餐。一年365天，天天如此。注意，千万要连皮一起食用。 9. 吃豆腐防水土不服 到了陌生地，第一道菜应先吃水磨制的豆腐，在一定程度上可以预防和克服水土不服。豆腐对胃肠的刺激小、易吸收，能够使肠胃慢慢适应当地的饮食，老少皆宜，是克服水土不服的理想饮食。 10. 吃葡萄治溃疡 很多人经常患口腔溃疡，常吃葡萄对治疗和防止口腔溃疡十分有效。每日吃数次，一般2~3天可痊愈。
11. 吃生葱治鼻炎 一老者患慢性鼻炎、副鼻窦炎。半年前他得到一偏方，很简单，即：在每天吃饭时，随着吃菜同吃一些生大葱。他体会到，在吃的过程中，最好在口中多嚼一会儿，有意让大葱的辣味从鼻孔中通过，效果会更好。 12. 吃芝麻治胃反酸 每次饭前吃上几口，坚持5~6天就可治好胃反酸。 13. 葱白热炒治扭伤 根据扭伤部位的大小，取葱白200克至300克，用刀切碎之后再捣烂，放在锅中炒热到50℃左右的时候，取出敷在患处，并用医用纱布盖好。每天操作一次，七天为一个疗程，一般二至三个疗程就可治愈扭伤。 14. 醋泡黑豆治心脑血管病 将上好的黑豆洗净，凉干，用好醋泡一个星期后即可以吃。早、中、晚空腹吃，每次15粒。长年坚持必有好处，延年益寿。 15. 核桃黑芝麻桑叶治失眠 核桃仁、黑芝麻、桑叶各50克。捣烂如泥，做成丸，每丸3克。每次服9克，每日2次。适用于失眠较久的人。
16. 搓耳朵治耳鸣 每天搓耳朵至少3次，只要有时间就搓。先搓耳廓前部，就是靠脸近的地方9下，从上而下，然后是耳廓后部，也是9下，从上而下。搓完耳朵后，再用食指堵住耳朵孔三两秒钟，然后松开。 17. 搓腰眼疗尿频 一老者夜间小便达四五次，影响睡眠。在阅读相关书籍时发现摩擦肾俞穴（即腰眼）可治尿频，且疗效甚佳。于是，他开始照做。半年后，效果显著，白天小便次数减少了，夜间只小便一次，有时可整夜不解小便。方法：晚上临睡前，坐在床上，双脚下垂，宽衣解带，舌抵上腭，调匀呼吸，收腹提肛，两手对搓发热后，紧按腰眼，用力上下搓120次，次数越多越好。 18. 大黄泡脚治静脉曲张 静脉曲张在合并浅静脉炎的情况下，每天坚持早晚两次用大黄泡脚20分钟，半月即可有明显效果。而完全静脉曲张，尤其是症状比较严重的时候，只使用大黄效果不佳。 19. 风油精能治脚气 每天睡觉前用温水洗脚后,用棉签蘸适量风油精涂于患处,一般连续使用5天,就能基本达到止痛、止痒的作用。如果伴有水疱，应先用针将水疱挑破，再用风油精。 20. 蜂蜜治病五方 治高血压眩晕：蜂蜜10克，温开水化开冲服，每日1~2次，长期服用更佳。 治痢疾：每日每次用冷开水冲服40毫升蜂蜜，最好在饭前1小时或饭后2~3小时服用，成人每日3次，小儿用量酌减，婴儿用量控制在30克，混合在稀粥、牛奶或豆浆中喂服。 治低色素性贫血、头晕失眠：每天早晚用鸡蛋1个，开水冲熟后，加入蜂蜜30克服用（最好用深色蜜，置瓷盅内隔水蒸8~10分钟备用）。 治咽干口燥、手足心热：大梨一个挖孔，蜂蜜50克放入其中，蒸熟食之，一日2个连服数日即可。 除口腔溃疡：用勺子舀一点纯净蜂蜜，直接涂抹在患处，让蜂蜜在口中保留一会儿，然后用白开水漱口咽下，一天两三次。
21. 桂圆壳炭可治血 桂圆若干，食肉后将壳、核晒干，入锅炒成炭，捣碎后筛之，将其粉灰装入瓶内备用。一旦家人出现手脚外伤，敷之有奇效，愈后无痕迹。 22. 喝醋加蜂蜜水治斑 每天早上空腹喝一碗醋加蜂蜜水。方法：先用凉白开水将一汤勺醋加一汤勺蜂蜜搅匀再加些热水，最少喝一小碗，多了不限。坚持半年见效。 23. 红花治骨刺 买50克红花浸泡在500克米醋中，一周后便可用来涂擦患部，使其软化、消除。如果严重者，多制作几次使用，效果更佳。 24. 红薯粥可治便秘 用大米、小米各2~3两，加红薯4~7两，熬成红薯稀饭，晚饭前后食用，翌日早上，大便即可缓解，收效之速，胜过医药，且可常食，无副作用。吃一段时间的红薯，便秘可以消失。 25. 槐花蜜治鼻窦炎 仰头，用棉签蘸取蜂蜜，顺着鼻孔滴进去，可多滴几滴，然后用手指轻轻按揉鼻子两侧。过一会儿，鼻子就通气了。每天可滴两三次，四五天就可痊愈了。
26. 黄芪治早搏 取黄芪15克放入杯中，加入热开水200至300毫升浸泡，随泡随服用，反复冲泡至水淡为止，每日一剂，连服五日为一个疗程。如能坚持服用一至二个疗程，常能收到消除早搏的效果。黄芪具有益气、固表、强心的功效。 27. 鸡蛋壳治胃病 将干净的鸡蛋壳打碎，放在锅内炒焦（成黄黑色），然后研成粉末吞服，每次约3克，早晚各一次，对治疗胃痛、胃酸过多、胃及十二指肠溃疡很有效果。 28. 韭菜膏治跌打损伤 韭菜半斤，洗净切碎捣成韭菜膏敷在患处。一般连敷三次就能痊愈。 29. 卷心菜蛋壳陈皮治十二指肠溃疡 取新鲜卷心菜适量，洗净后绞取汁200毫升，炖温后，饭前饮服，每日2次，一般连服7天即有明显效果。 30. 咳嗽对症吃水果 气喘、喉咙痛、多痰，除了对症吃药外，水果也有意想不到的功效，能帮你减缓咳嗽的症状。 咳嗽时伴有气喘，或干嗽无痰时，可以吃点杏。此外，干咳时，吃点香蕉或菠萝，效果也不错。 如果咳嗽时伴有喉咙痛，就属于炎症性咳嗽，不妨吃点橘子。 处于发病初期或久咳多痰者，可以吃点梨，加入川贝母、冰糖将梨蒸后食用，效果更佳。还可以吃点枇杷。 老祖宗留下的妙方，必须收藏 1.饱不洗头，饿不洗澡。冷水洗脸，美容保健。 2.吃米带糠，吃菜带帮。男不离韭，女不离藕。 3.养生在动，养心在静。心不清净，思虑妄生。 4.药补食补，莫忘心补。以财为草，以身为宝。 5.臭鱼烂虾，索命冤家。食服常温，一体皆春。 6.多食果菜，少食肉类。饮食有节，起居有时。 7.养生在勤，养心在静。 8.人到老年，必须锻练，散步慢跑，练拳舞剑； 9.闻鸡起舞，床不可贪，种花养鸟，习书览篇； 10.活动身体，贵在经常，心情舒畅，长寿健康； 11.饮食勿暴，少吃晚餐，吃饭勿语，切勿吸烟； 12.每日三餐，调剂适当，蔬菜水果，多吃无防； 13.饮酒勿过，名利勿钻，闲气勿生，胸怀要宽。 14.心无病，防为早，心里健康身体好；心平衡，要知晓，情绪稳定疾病少； 15.练身体，动与静，弹性生活健心妙；要食养，八分饱，脏腑轻松自疏导； 16.人生气，易衰老，适当宣泄人欢笑；品书画，溪边钓，选择爱好自由挑； 17.动脑筋，不疲劳，思睡养心少热闹；有规律，健身好，正常生活要协调; 18.常搓手，可健脑，防止冻疮和感冒。 19.夏不睡石，秋不睡板。春不露脐，冬不蒙头。白天多动，夜里少梦。 20.睡前洗脚，胜吃补药。晚上开窗，一觉都香。贪凉失盖，不病才怪。 21.早睡早起，怡神爽气，贪房贪睡， 添病减岁。夜里磨牙， 肚里虫爬。 22.一天吃一头猪，不如床上打呼噜。 23.三天吃一只羊，不如洗脚再上床。 24.枕头不选对，越睡人越累。先睡心，后睡人，睡觉睡出大美人。 25.头对风，暖烘烘；脚对风，请郎中。 26.睡觉莫睡巷，最毒穿堂风。 27.睡觉不点灯，早起头不晕。 28.要想睡得人轻松，切莫脚朝西来头朝东。
两个非常灵验的消痘穴 【太冲+行间】，在脚上（左右脚都有），脚背上从大脚趾和二脚趾的连接处，往脚背方向寻找一个最高点（其实就是大脚趾和二脚趾的骨头连接点），这个最高点的前面（往脚趾方向）一点点，有个凹陷进去的地方，这就是太冲穴了，这个穴位是在肝经上，是个大穴，可以消气，当人生气后，按这个穴位非常痛，按住片刻，可以防止怒气上延，因气伤肝；这个穴位还可以泻肝火，对于肝火旺易生气尤其是闷气（因为发脾气比闷气的伤害要小）的人，常按此穴可以有所改善；这个穴位还可以消痘等等诸多作用。别的都不知道灵验程度如何，但是消痘确实有用！【注意：一定用大拇指外侧顶端从太冲用力推向行间】
另一处穴位：【曲池】。曲池是大肠经上的，是一个排毒大穴，曲池的寻找方法：将胳膊（左右皆可）弯曲，在肘部会出现横纹，在肘横纹的末端（靠臂外侧），按掐进去，寻找到产生酸痛感的点，就是曲池。该穴位可以解决皮肤的很多问题，包括痘，疹，过敏等等。
如果再配合三间穴、二间穴、合谷穴效果就会更好。 一 剂 愈 神 方 想不到，核桃能治这么多病！ 被誉为"万岁子、""长寿果"的核桃，在国外也有"大力士食品"的美称，不仅味美，还有防病保健的功效。养生专家介绍，历代医书中对核桃的保健作用极为推崇，称其性温、味甘,有健胃、补血、温肺化痰、敛肺定喘、滋肾润肠、补肝乌发、养神等功效。核桃仁入药可治多种疾病。 方法：核桃仁1-2粒，生姜1-2片，一并细细嚼吃。每日早、晚各1次，可补益肺脾、化痰平喘。 2.止咳 方法：核桃仁90克、柿饼30克，蒸熟。一日食用三次，连吃一段时间，可治疗因肺虚引起的顽固性咳嗽。 3.治疗慢性便秘： 方法：核桃5克，蜂蜜1克，冲水泡服，可润肠通便。每天３-５粒，煮熟吃。煮粥、煮菜汤、肉汤等均可。 4.治小儿腹泻 方法：每次取两个干核桃，用小火烤至外皮焦黑为度（内仁不能焦黑），弃壳将核桃仁捣碎，用少许凉开水冲散，置于小儿辅食中服用。每日一次，连服3-5次可愈。 方法：核桃仁与米各50克，加水500毫升用大火烧开，改小火煮成粥，有降胆固醇、预防血管硬化的作用。 6.治尿频 方法：核桃仁适量，放入适量清水中，水沸即可。每晚睡前吃两个整核桃仁。步入老年期的人，多患尿频，吃煮熟核桃仁每晚睡前两个，一个月后，便可收效。食盐拌和核桃仁，在炒香候用。以食前十五分钟炒好随吃为佳。可弃去多余盐粒。每晚睡前一小时吃15克核桃仁，连续20天为1疗程。1-2疗程有效。 方法：取核桃肉、冰糖、菜油各500克。先将菜油倒入锅内，用文火烧热，然后将捏至米粒大小的核桃肉与冰糖一起倒入锅内，搅拌均匀即可。每日早晚各服一次。以上剂量为一个疗程，若结石未排出可继续服2-3个疗程。 8. 治阳痿 方法：核桃仁50克，先以香油炸黄，再加入洗净切成段的韭菜翻炒，食盐调味，佐餐食用。每日1～2次。核桃仁60克（先用香油炒黄），韭菜150克洗净切小段，锅内加入油，倒入核桃仁和韭菜炒熟，加调味品后食用，肾阳虚所致阳痿患者宜常食。 9. 治早泻 方法：核桃仁炖猪腰：猪腰2个，核桃仁1两，炖烂食。 方法：将猪肾片煸炒，取出沥尽污水。再次锅烧热加食油，用葱、姜炝锅，放人猪肾片、核桃仁、盐、酱油等调料翻炒片刻，起锅前下味精即可。连服1周，治腰酸腿痛、梦遗滑精等有效。 11.性冷淡 方法： （1）核桃仁300克洗净，沥干。锅内加少量清水，放入白糖，熬到糖汁浓稠时，放入核桃肉拌炒，使糖汁裹包在核桃肉上。将锅洗干净，放入香油加热，待油热时，投入粘满糖汁的核桃肉，用文火炸至金黄即可。 （2）取肉苁蓉15克(洗净切片)、核桃仁15克、猪腰2个，刮猪腰，去掉白色肾盂，洗净装药，扎紧，煮熟食用。每日1次，连服半月。 （3）核桃仁50g，韭菜200 g。将核桃仁洗净放锅内，加芝麻油炒黄，菜切段入锅，加食盐炒熟即可食用。每日一次，不拘服用次数。 12.治失眠 方法：取核桃6个，牛奶1杯，煮熟后睡前服用，有健脑安眠的作用。或核桃仁5个，白糖30克，捣烂如泥，放入锅里加黄酒50毫升，小火煎30分钟，每日1剂，分两次服。经常食用核桃仁对肾虚引起的失眠有医治作用。 方法：核桃肉、花生各1两，大鱼头1个，洗好后用少许油煎香；红枣6枚、生姜3片放入煲内，加水煮约1小时，即可连汤同食，可补脑益智。 方法：将核桃与芝麻各5克，打碎后冲成糊服用，能乌发填精。 15.治头皮屑头 方法：皮屑多的人，每天早上吃两个核桃，三个月后头皮屑便明显减少。 |
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