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妊娠高血压综合征孕妇饮食注意事项

 adison3 2015-01-22

冬季的到来带来了寒意,也带来了很多疾病,产科病房从十月份开始,因妊娠合并高血压的患者增加不少,对妊娠中的母体来说,最危险的疾病就是妊娠高血压综合征了。对于产科工作人员来说,能为住院患者提供更好的医疗服务,不仅仅是服务方式,服务态度的变化,掌握更多的疾病相关知识对患者提供更多的医疗支持是提高患者满意度的重要前提。

轻度妊高征经过治疗之后可出院休息调理,卧床休息,注意饮食,作为产科工作人员,除治疗之外,对患者讲解相关的饮食注意事项也是相当重要。患有妊娠高血压综合征的孕妇在饮食上要注意以下几点:

摄取足够的优质蛋白质和必需的脂肪酸。由于蛋白尿的发生,从尿液中会损失一部分蛋白质。所以,除了并发严重的肾炎患者外,一般不要限制蛋白质的摄入。必需脂肪酸的缺乏,往往会加重妊娠高血压综合征的症状,故应适量吃些植物油。

限制水分的摄入。水分在体内的积蓄是引起水肿的重要原因。根据病状严重程度的不同,要采取不同的水、盐摄入量的限制。一般轻度的孕妇可以自己掌握尽量减少水分的摄入,中度和重度水肿者,则要定量控制。中度时每天水摄入量不超过1200毫升,重度者可按头一天尿量加上500毫升水计算摄入量。

限制盐的摄入。食盐中的钠具有贮留水分、加重水肿、收缩血管、升高血压的作用、应控制其摄入。轻度时,可不必过分限制食盐摄入,只要不吃过咸的食物就可以了;中度、重度者,要限制食盐的摄入,每天食盐摄入量分别不要超过5克或3克。另外,小苏打、发酵粉、味精也含有钠,要适当限制食用。

患妊娠高血压的孕妇宜多吃芹菜。芹菜有镇静降压、醒脑利尿、清热凉血、润肺止咳等功效。常吃对于妊娠高血压、妊娠水肿、缺铁性贫血及肝脏疾患的疗效比较显著。

患妊娠高血压的孕妇还宜多吃鱼。鱼富含优质蛋白质与优质脂肪,其富含的不饱和脂肪酸可降低血中的胆固醇和甘油三酯,抑制血小板凝集,从而有效地防止全身小动脉硬化及血栓的形成。所以,鱼是孕妇防治妊娠高血压综合征的理想食品。

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