:早餐美食香橙炖蛋
早餐美食香橙炖蛋的做法 菜系分类： 甜品/点心 功效分类： 秋季养生食谱 冬季养生食谱 制作难度： ★★准备时间：5-10分钟 口味：甜味 工艺：蒸 主料： 橙子 1只 鸡蛋 50克 辅料： 牛奶25毫升 调料： 糖20克 早餐美食香橙炖蛋的做法详细制作步骤 早餐食谱【香橙炖蛋】的做法由饭菜的小编为您提供： 1、 橙子从顶端1/3处切开。 2、 挤出橙汁备用。 3、 将橙子内部的筋膜去除干净。 4、 橙汁里加入糖搅拌至融化。 5、 用小茶筛过滤掉果渣，取出果汁留用。 6、 鸡蛋打入碗中，橙汁、牛奶备齐。 7、 鸡蛋打散，加入约30克（约两大汤匙）橙汁搅匀后，加入等量牛奶搅匀。 8、 再一次用小茶筛过滤掉杂质。 9、 空橙子放入小碗内固定，再倒入牛奶香橙蛋液至八分满，表面包上保鲜膜。 10、 蒸锅水开后，将橙子放入，中火蒸约十分钟即可。
以上就是早餐食谱【香橙炖蛋】的做法，非常感谢您对美食谱的关注! 早餐美食香橙炖蛋的做法提示： 早餐食谱【香橙炖蛋】暂无制作提示，非常感谢您对美食谱的关注! 早餐美食香橙炖蛋口感 早餐食谱【香橙炖蛋】的做法简单，味道可口哦! 早餐美食香橙炖蛋故事 早餐食谱【香橙炖蛋】暂无故事信息，非常感谢您对美食谱的关注! 早餐美食香橙炖蛋营养价值
鸡蛋被认为是营养丰富的食品，含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质。 鸡蛋的营养价值 推荐菜谱： 早餐黑芝麻土司 宝宝美食文蛤蒸蛋 更多 蛏子，学名缢蛏，属软体动物系，真瓣鳃纲，真瓣鳃目、竹蛏科。贝壳脆而薄，呈长扁方型，自壳顶腹缘，有一道斜行的凹沟，故名缢蛏。 蛏生活在浅海泥沙中，有左右相等的 ... 橙子的营养价值 推荐菜谱： 菠萝水果茶 水果火锅 菠萝咕噜鸭 家宴-花式水果拼盘 香橙水果茶 更多 |
|
|
