今天这道菜,大家应该也是非常的喜欢吧,这道水煮猪肉片的做法是经过我多次的操作总结出来的好做法,如果喜欢水煮猪肉片的朋友赶快收藏起来了。 食材用料: 猪里脊肉0.5斤 蔬菜适量 鸡蛋1个 , 淀粉适量 ,新鲜辣椒2个, 泡椒适量 ,干辣椒段适量, 花椒1小把 ,豆瓣酱1勺 , 辣椒油1勺,老抽少量, 蒜瓣4个 水煮猪肉片的做法: 1.蔬菜洗净(可以选择豆芽菜,白菜,青菜等)。鲜辣椒去蒂去籽洗净切片。准备好所有的材料。 2.猪里脊肉切片(不用太薄,否则口感不过瘾),加鸡蛋,料酒,盐,淀粉抓匀腌制10分钟。 3.蔬菜入沸水锅焯熟后捞起,垫入碗底。 4.热油锅(油多点),入肉片划散,发白断生后捞起备用。 5.剩下油锅添加辣椒油,入干辣椒,蒜瓣炒香,入豆瓣酱,泡辣椒炒出红油。 6.入鲜辣椒片翻炒均匀,加清水,盐,少量老抽煮沸。 7.肉片入沸水汤汁中用筷子划散,再次煮沸后肉片连汤一起倒入垫有蔬菜的碗中。 8.另起油锅,入花椒煎炸至花椒变色后,热油倒在肉片上。 健康功效: 猪里脊肉:补肾、滋阴、益气 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目 花椒:温中、止泻、止痛 小贴士: 也可以用牛里脊肉,牛肉的水煮肉片要注意火候,不可久煮。这是一道口味非常重的川菜,适合家庭聚餐。 传统做法是用郫县豆瓣酱代替泡椒和豆瓣酱。 |
|