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人体气血重要，水同样重要。
水在人体中占80%左右的比例，脏腑器官、人体血液、肌肉组织中基本上都是这个比列。
水的重要性容易被忽略，只有在大汗伤津、水肿、脑积水、腹腔积水、肾衰等病态是才引起医生注意。
其初始阶段，热伤津、寒也可以伤津。热则汗出，蒸发掉了；寒则肃降，不能气化则积液，或从小便频排。胃有热，大肠也会有影响，大便就会干燥。肺部宣化通调水道，脾虚不能运化转输，大便溏稀；肾阳亏虚，不能气化温煦，皆影响水液的正常输布。停留聚于局部而成为痰饮。
饮为阴邪，遇寒则聚，易伤阳气，得温则行。又得于脏腑阳虚不化所致。以温药和之，温药振奋阳气，促使运行，饮邪得以温化消除。
初期津液减少，口渴、皮肤干燥、头发干枯等。皮肤老化、皱纹波折、面无光华等，注意症状。
汗为血之液。多汗伤津，水不足血相应会受到影响。涉及现代疾病多种。
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