荷兰豆百合炒油条的做法

荷兰豆百合炒油条

更新于：2014-10-31 09:44:46

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荷兰豆百合炒油条的简介及特色

油条从前是上海人早餐桌上的传统点心, 常常给怀旧的我们带来温馨回忆。它曾经是早餐中的王者，炸油条的油锅前，天天那一排长长的队伍，曾是上海清晨一道难忘的风景。而今因其不利于健康的原因，它逐渐遭到冷落,变为失宠的弃儿，成了我们形同陌路的过客。不过现在有了不用明矾的健康油条，使我们又可以品尝这一童年的美食，来满足我们念念不忘的思念。油条还可做成可口菜肴，将我们从前生活中的美味, 也能在菜肴中得到延续. 油条的香酥, 白合的清苦, 荷兰豆的甜脆, 三者合一让油条又以新的形式给予了我们不同的口感。

分类标签：家常菜谱
菜品口味 香味	主要工艺 炒
所需时间 10分左右	制作难度 普通
食材明细
油条	百合
荷兰豆	蒜瓣

教您荷兰豆百合炒油条怎么做，如何做荷兰豆百合炒油条才好吃

1、油条切段后入温油小火复炸至酥脆,用吸油纸吸去表面的油；

2、百合切去两头，剥开洗净；

3、荷兰豆去筋切片，用沸水焯后入冷水降温；

4、蒜瓣切成蒜蓉；

5、热锅下油，油温后下蒜蓉煸香，下百合、荷兰豆煸炒；

6、加少许清水,调入盐、白糖、鸡精调味，最后放入油条翻炒均匀即可。