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有一位陈抟老祖，睡觉也能睡出功夫来。陈抟（？～989），字图南，自号扶摇子，是五代宋初著名道教学者。他师从邛州天师观都威仪何昌一学睡功“锁鼻术”，魏泰说他“或一睡三年”,他因此被后人称他“睡仙”。据说这位老人家活到118岁。他的传世作品《喜睡歌》、《睡歌》等，很有名气。
《喜睡歌》 我生性拙惟喜睡，呼吸之外无一累。 宇宙茫茫总是空，人生大抵皆如醉， 劳劳碌碌为谁忙，不若高堂一夕寐。 争名争利满长安，到头劳攘有何味？ 世人不识梦醒关，黄粱觉时真是愧。 君不见，陈抟探得此中诀，鼎炉药物枕上备。 又不见，痴人说梦更认真，所以一生长愦愦。 睡中真乐我独领，日上三竿犹未醒。 《睡歌》 臣爱睡，臣爱睡，不卧毡，不盖被。 片石枕头，蓑衣覆地。南北任眠，东西随睡。 轰雷掣电泰山摧，万丈海水空里坠， 骊龙叫喊鬼神惊，臣当恁时正酣睡。 闲想张良，闷思范蠡， 说甚曹操，休言刘备。 两三个君子，只争些小闲气。 争似臣向清风岭头，白云堆里， 展开眉头，解放肚皮，但一觉睡。 更管甚玉兔东升，红轮西坠。 |
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