八宝豆豉焖羊肉 作者:芹意 2015-03-19
这道八宝豆豉焖羊肉的菜谱,来源于美食博客界的泰斗文怡的辣焖羊肉,我根据自家的情况和喜好进行了一番改造,我可以大言不惭地说——味道更胜一筹吗?或者只是更符合我自家的口味。 肥瘦相间、还带着一层皮筋的羊肋扇肉,与土豆、萝卜一同焖煮到入口即化;关键的一味调料豆豉,选用了地方特产八宝豆豉,比之一般单口味的豆豉都更加滋味丰足,与羊肉搭配,十分和谐!如果买不到,自然也可以用别的豆豉,风味不同而已。 炖煮的过程中,已经是香飘十里了,任谁走进楼道,透过门缝,都开始抽鼻子、闻味道、咽口水 八宝豆豉焖羊肉 材料: 羊肉1000g、胡萝卜1根、土豆2个、大蒜5、6瓣、姜一块、大葱1段、干红辣椒20个(喜欢辣就多放); 花椒1大勺、八角2粒、草果1个、香叶2、3片、桂皮1段、山楂干3、5片; 料酒1大勺、八宝豆豉4-5大勺、老抽1大勺、生抽2大勺、米醋1小勺、白糖1小勺、盐少许 绿豆1把、清水适量 八宝豆豉焖羊肉的做法 1、主辅料:羊肉、土豆、胡萝卜; 2、调味料:准备一个料包,将香料和山楂干包起来; 3、锅中坐水(凉水),加入1把生绿豆; 4、下入切成核桃块儿的羊肉,中大火煮开约2、3分钟,出净血沫; 5、将羊肉快用不烫手的热水冲洗干净,沥干水分备用; 6、土豆、胡萝卜切滚刀块儿备用; 7、葱姜蒜切片,干红辣椒剪成段儿备用; 8、起炒锅,烧热后加入少许食用油,爆香葱姜蒜; 9、再加入干辣椒段,转小火,慢慢煸炒至辣椒呈深枣红色; 10、下入羊肉和料酒,转大火迅速翻炒2、3分钟; 11、依次加入豆豉、生抽、老抽、米醋和糖; 12、翻炒至均匀上色; 13、加入适量开水,没过羊肉,加入调料包,大火煮开后,打去浮沫; 14、转小火,盖上锅盖,慢慢焖炖至羊肉熟透,大约1到2个小时; 15、加入胡萝卜和土豆,继续焖炖至所有材料熟烂; 16、尝味儿后加入少许盐调味,即可! |
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