一开始,迪纳提出,现在有关幸福的研究越来越多了,但幸福研究要经得时间和实践的考验,也同样必须遵守科学的原则:摆事实、有证据和讲证伪。而不要做出一个研究就自以为是,好像找到了幸福的灵丹妙药似的。然后,他话锋一转说,“积极心理学”研究所有人类的正向心理,而不只是大家认为的“幸福、PERMA(积极情绪、投入、人际关系、意义和目的、成就)、意志力,美德”等内容,或者几个积极心理学圈子里的著名学者研究的课题才是积极心理学。 这是特别难能可贵的。因为他本身就是这个圈子里的核心人物之一,而且所研究的“主观幸福感”正是“狭义的”积极心理学的核心内容之一。但他能够站出来提醒大家(听众主要是应用积极心理学硕士),要把眼光放得更广阔些,更显其睿智、大度、高远的大师风范。可见,迪纳对积极心理学的期待,已经超越了自身的学术好恶。确实,一个优秀的学者,尤其是一个学科的领军人物,绝对不应该有门户之见,不能只以本人的所学所知来树立评判标准,更不能以此打压后起之秀,扼杀新思想、新观念、新技术的出现。 归根到底,“积极心理学”并没有开辟心理学的一个新的研究领域,而只是倡导大家对本来所忽视了的一个领域进行更多的研究;它也没有革命性的新方法,采用的仍然是传统心理学的研究方法。与传统心理学不同的地方在于:它确实是心理学的一种新观念、新方向、新运动;它能够激发人们的兴趣,彰显我们的态度,传递心理学家利民利国的意愿。这也正是我们倡导积极心理学的原因。 很长一段时间以来,很多人都以为“积极心理学”研究的就是幸福的问题,甚至有人建议用“幸福学”来取代“积极心理学”,以扩大积极心理学的影响。出发点是好的,用心是善良的,动机是高贵的,策略也很高明。但“积极心理学”的研究范畴本身就非常广泛,它不光研究人类的幸福,还研究道德、智力、审美、创造、积极的社会关系、积极的社会组织、生活的意义等内容;“幸福”只是“积极心理学”所研究的一个很重要的方面而已。而且幸福科学本身就是个跨学科的综合性研究方向,不是心理学一个学科所能解决的问题。实际上,经济学、社会学、政治学等学科都在研究幸福问题。 因此,迪纳提出,我们曾经对积极心理学研究课题有很多不正确的认识。一些我们认为应该是积极心理学研究的问题,确实也是积极心理学所关注的问题;但还有很多大家没有把它当作积极心理学研究的问题,其实也是积极心理学所研究的问题。那么从积极心理学的角度来讲,积极心理学到底在研究哪些问题呢? 迪纳特别强调,以上课题只是例举来说明“积极心理学”研究的领域远比“主观幸福感”要大很多,远比通常所认为的“积极心理学”概念要广很多。只要是涉及人类生活的积极方面和人类心理体验的积极方面,都可以是积极心理学研究的课题。因为积极心理学从根本上来讲它是一种理念,而不是一个单独的研究领域。就像社会心理学的社会认知一样,它是用认知心理学的理念和方法来研究社会心理的问题,而不仅仅局限于社会心理学中一个特定的研究领域。 综上所述,学术研究其实是没有固定不变的研究方向和课题的。作为一个新兴学科的积极心理学,更不应该自己限制自己的研究深度和广度。做研究如此,做人更是如此——虚怀若谷,有容乃大。对一个真正的研究者来说,身份不重要,成果和贡献才是更重要的。 (注:迪纳演讲的内容根据赵昱鲲微信记录整理,文中所用照片为昱鲲在会议现场拍摄,在此一并感谢昱鲲!)
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