鲜香健康烤薯条 优质的新鲜大土豆,先煮后烤,只用一点点盐和油调味,同样鲜香味美,而且健康安全。想吃薯条,不用上街喽——
主料: 制作步骤: 1、大土豆刮去表面的一层薄皮; 2、先切成大约5mm的厚片,再切成5mm的粗条; 3、清水冲洗去淀粉; 4、锅中加入清水和1小勺盐,大火煮沸; 5、等待煮水时在烤盘中铺上锡纸,锡纸上抹匀一层橄榄油,大约1小勺,备用; 6、锅中水沸腾后,加入土豆条汆烫2分钟; 7、捞出沥干水分; 8、加入1小勺橄榄油和少许盐调味,还可以根据自己的口味加入其它香料; 9、将土豆条铺在烤盘上; 10、烤箱选择上下火加热风功能,230度预热5、6分钟,放入烤盘,烤大约15分钟,至土豆条表面金黄起焦,即可。 |
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