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山西特色主食——炒不烂子

 新竹林 2015-04-04

山西特色主食——炒不烂子

分类:美味主食
2015-04-02 09:54阅读(4305)评论(2)

   不烂子是我们山西的一种传统面食,到底是怎么个来由,我也不知道,反正我妈这么做,我就这么跟着学了。

   据说是在山西方言里,把“拌”这个字拆成bu和lan两个音来读,谐音就成了“不烂子”。这个可真的是山西的特色,别的城市可没这个。

   小时候记忆中,妈妈经常用土豆来做不烂子,天天吃米吃面也会有腻的时候,就靠吃顿不烂子来调剂。

    我们家的不烂子,一般用土豆和豆角来做,就是把菜跟面混合蒸熟,再经过炒制。现在很多传统的食物,都被改良成自家口味的。可以再搭配些蔬菜和鸡蛋来炒,成品会更香的。

   没有吃过的人是不会想象得出那味道的,虽说豆角蘸点面,炒出来就是道主食,想想也觉得奇妙。咱们中国人的文化就是博大精深呢!

主料:豆角100g 土豆150g 面粉300g  

辅料: 油适量 盐适量 蒜适量 干辣椒适量 生抽适量 陈醋适量味精适量

1.把土豆用擦丝器擦成片状,在水里泡去淀粉,豆角洗后摘净,切成细小的丁状。

2.蔬菜上要带些水分,直接加入到面粉里。

3.用手划圈朝一个方向搅拌,让菜上面都裹上面粉。形成菜面疙瘩。

4.放入蒸锅中,蒸25分钟左右。

5.炒锅里倒入油,放入蒜粒和干辣椒。

6.爆香后,把蒸熟的不烂子倒入翻炒。

7.加入生抽、陈醋。

8.加入盐搅拌均匀,最后关火加入味精。

  刚炒出来的不烂子,带着微微辣香和浓郁蒜香,表面更是略带焦香,一口下去还能吃到蔬菜颗粒,口感和味道都很棒! 
  菜上面带有水分,才会轻易裹上面粉,形成疙瘩,如果感觉菜上裹不了面粉,可适当淋少许水进去。

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