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江苏卫视万家灯火杨增良 20141125 家中有本草,健康无烦恼4巧吃桂圆治百...
江苏卫视万家灯火杨增良 20141124 家中有本草,健康无烦恼3巧吃核桃治百...
江苏卫视万家灯火迷罗20141123不健不散之十二时辰的养生智慧。为什么要在卯时养大肠经呢?经常用手指拍天枢穴有什么样的保健作用呢?心火旺有什么样的表现呢?心脏有问题脸上会有什么样的征兆呢?什么样的三个招式养心效果特别好呢?向左睡,向右睡,躺着睡,...
江苏卫视万家灯火杨增良 20141122 巧吃当归治百...
江苏卫视万家灯火杨增良 20141121巧吃枸杞治百...
江苏卫视万家灯火迷罗 20141120 初冬养生三步法3气血双补最相宜。气血充足才能长寿,如何巧用一个塑料瓶轻轻松松补气血呢?大雪时节要养脾胃,教您一个药茶方,补气活血不怕感冒。立冬,干季转寒季,进站别忘了壮阳气。小雪容易肺气虚,体内毒素要除...
江苏卫视万家灯火迷罗 20141119 初冬养生三步法2养肺清肠正当时。肺气虚容易生大病,如何巧用一条毛巾强壮整条肺经呢?老人便秘怎么办?教您一个小偏方,通肠效果特别好。立冬,干季转寒季,进站别忘了壮阳气。小雪容易肺气虚,体内毒素要除...
江苏卫视万家灯火20141118 初冬养生三步法1进补不忘壮阳气。阳气足才能身体壮,您的阳气足不足,只要摸摸脖子就能知道吗?腰腿酸软,失眠多梦怎么办?教您一个小诀窍,初冬来做最有效。立冬,干季转寒季,进站别忘了壮阳气。小雪容易肺气虚,体内毒素要除...
补精气,补肾阴,用它做的保健药膳一定会成为您们全家这个冬天必备的保健补品。如何用黄精在冬天进补呢?跟黄精有关的食疗方有哪些呢?什么东西是立冬后补血的最佳选择呢?什么东西又是数九寒天补肾暖胃的良品呢?什么东西又是冬天补气提神的灵丹妙药呢?它们...
来自: 求知识书馆 > 《◆万家灯火》
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万家灯火迷罗 20140507 初夏养生三步法1补足气血迎初夏
万家灯火迷罗 20140507 初夏养生三步法1补足气血迎初夏万家灯火迷罗 20140507 初夏养生三步法1补足气血迎初夏 时间:2014-05-08 09:01 江苏卫视万家灯火迷罗20140507初夏养生三步法1补足气血迎初夏。...
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快被现代人遗忘的养生秘诀《艾条里的养生经》
温针灸是针刺与艾灸结合应用的一种方法,适用于既需要留针而又适宜用艾灸的病证。"艾做为中药材有很多用途,如果用于艾灸则特别强调要用陈艾,也称熟艾,因为艾叶具有生用则寒,熟用则热的区别,...
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