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素炒鳝丝的做法

 侗乡人1961 2015-04-20

素炒鳝丝的做法详细介绍

更新于:2013-11-9 13:29:37
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素炒鳝丝的简介及特色

颜色褐红,清素味鲜。
分类标签:徽菜补虚养身食谱营养不良食谱
菜品口味
清香味
主要工艺
滑炒
食材明细
香菇(干)200克 
豌豆50克冬笋50克
香菜5克花生油50克
香油15克料酒10克
5克味精3克
白砂糖2克酱油5克
5克菱角粉15克
芡粉13克 

教您素炒鳝丝怎么做,如何做素炒鳝丝才好吃

1. 将干香菇放入盆中用温水泡软后洗净泥沙,用剪刀剪去根蒂,下入开水锅中煮10 分钟,捞出后切丝;
2. 将香菇丝下入锅中,倒进黄豆芽汤300毫升、精盐少量,上火煨20 分钟,捞出控干水分;
3. 将冬笋去壳、老根,洗净后切成与香菇同样粗细的丝;
4. 冬笋丝同鲜豌豆一齐下入开水中氽烫一下捞出;
5. 香菜择洗干净后备用;
6. 姜去皮洗净,切成细米;
7. 取小碗放入料酒、酱油、白糖、味精、精盐少许、黄豆芽汤l00毫升,用水芡粉兑成汁液备用;
8. 炒锅上旺火烧热,倒入花生油适量,待油热后将香菇丝用干菱粉拌匀下入油锅内炸透;
9. 随即下入冬笋丝、鲜豌豆略滑一下起锅,倒入漏勺中控净油;
10. 锅底留油少许重新上火,烧热下入姜米煸出香味,倒入香菇丝、冬笋丝、鲜豌豆,煸炒;
11. 随即烹入兑好的汁液,翻炒均匀,淋香油起锅盛入盘中,用香菜围边即可上席。

素炒鳝丝的做法小贴士

制作要诀:
1. 吊好黄豆芽汤,保证此菜风味,不可用荤汤替代;
2. 因有过油炸制过程,需准备花生油500克。

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