大学生【你真的知道女性最新的瘦腹教程吗？】

大学生【你真的知道女性最新的瘦腹教程吗？】最影响女性身材的部位可谓是腰腹了。腹部是全身最容易堆积脂肪的部位。当腹围在90—100厘米以上或腹围与臂围的比值女大于0.85时，腹部的脂肪就非减不可了。下面，分享5个腹部减.肥方法，让你轻松减肚子上的赘肉。每个动作12次，重复3组。（不动戳大）