7成人没看懂药品说明书，怪不得用了药效果总不好！

根据国家食药监局的统计，全国近七成人看不懂药品说明书。

其实看药品说明书，除了要看成分、适应症外，还有这几个关键词要看明白、了解清楚。

危险性：

禁用＞忌用＞慎用

药品说明书里的危险性常被描述为禁用＞忌用＞慎用。具体来说，慎用是服用时应随时观察；忌用则是可能带来不良后果；禁用是指肯定会带来不良后果。

解读：

现在的说明书一般都写“禁忌”和“注意事项”，“忌用”这个提示已经很少用。

“忌用”就是说药物发生不良反应的可能性很大，但因个体差异，所以用“忌用”一词以示警告。比如，有消化道溃疡的患者忌用阿司匹林。药品说明书上还会罗列上市以来所有的药品不良反应，但公众会以为药品不良反应很多而不敢用药，其实不良反应因人而异，不是所有人都出现不良反应，一般严格按医嘱服用，不会出现太大问题。

“慎用”是提醒谨慎服用此药。服用后要细心观察有无不良反应，如有就必须停止服用；如没有则可继续使用。

“禁用”就是禁止使用，比如对青霉素有过敏反应的人，就要禁止使用青霉素类药物；青光眼病人绝对不能使用阿托品。

怎么放：

胰岛素等进冰箱

药品说明书中的存放方法一般会写储存在阴凉处，这里是指保存温度不超过20℃，冷藏则是2℃~10℃，要求冷藏的药物一定要放在冰箱里。

解读：

需要进冰箱冷藏的药物主要有胰岛素、眼药水、滴耳液、漱口水等，尤其是眼药水不是所有都需要进冰箱，一般是干扰素眼药水才需要冷藏，其他的眼药水无特殊说明阴凉保存即可。

忌辛辣：

包括八角、茴香

很多中成药的说明书会有禁忌辛辣食物的字样，多数人只知道辣椒、蒜、生姜等，其实八角、小茴香、豆蔻也属于辛辣食品，但姜、蒜烹饪后辛辣味会减少。

解读：

辛辣之物指辣椒、花椒、大蒜、葱等性温热、味辛的食物，它们具有健脾开胃、除风湿、消食积等作用，一般阴虚和脾胃不适的患者都不推荐食用，同时还可能影响到部分药物的药效。

除辛辣外，有的说明书还会注明禁忌生冷之物，一般指有清热泻火作用的食品，如菊花、苦瓜、猕猴桃、黄瓜、西瓜等食品。

　　

如何吃：

顿服、含服分不清楚

顿服不是每顿饭后服药，它是指把一天的药量一次性服下；一天三次也不是指三餐前后，而是指间隔8个小时服药1次；舌下含服药物10分钟内不能饮水，不能咀嚼。

解读：

顿服是将一天的药量一次服下，采用这种服药方法是为把药力集中，使药物迅速发挥作用，以达到最佳治疗效果。顿服的药物有很多种，既有中药又有西药。一些缓释、控释剂型的药物，以及代谢周期长的西药需要顿服。

跟着三餐服药是最常见的用药误区，这样会使白天血药浓度过高，而夜间长时间没有药物进入体内，血药浓度过低，从而影响疗效，一日三次正确服法是间隔8小时服药1次。

舌下含服的药之所以不含在舌面上，是因为舌面上有舌苔和角化层，很难迅速吸收药物。正确用法是将药丸咬碎后放在舌下方，因为那里血管与黏膜丰富，更利于药物吸收。

（转载自健康时报）