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椒盐鱼腩骨

 寒江读舟 2015-04-26

椒盐鱼腩骨的做法

1.

准备好材料

2.

香芹去叶洗净切小段,红椒去籽后切小块

3.

鱼腩骨倒入1汤勺料酒

4.

加入少许的盐用手抓匀后腌制10分钟

5.

鸡蛋打散搅匀

6.

将腌制好的鱼腩骨放入蛋液中沾下

7.

再放入淀粉中滚一圈,然后抖下多余的粉

8.

热锅倒入比平时炒菜的4倍的油量,待锅内油开始冒烟后,将鱼块放入去炸

9.

待鱼块炸至金黄色立即捞出控油,然后再按同样方法把余下的鱼腩骨块全部炸好,最后再将鱼块,全部倒入锅内再复炸1分钟左右就可以了

10.

锅底留点油,倒入香芹和红椒块爆香

11.

倒入炸好的鱼块,再翻炒下

12.

最后撒入适量的椒盐即可出锅食用了

烹饪技巧

1、鱼腩骨一定要用料酒腌制下去除腥味;
2、炸鱼腩骨时火候不要太大。


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