给跪了！这样的训练动作演示拍的也太酷了！-头条网

美国功能性训练大神Naudi Aguilar，融汇体能、功能性训练、格斗、筋膜链训练等多个领域，自成一套体系。来看看他可怕的核心力量和近乎完美的动作演示吧。

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