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谁说假期就要懒床 早起晨爱好处多

 抱飞雪 2015-05-02


  男人在早晨醒来时性能力处于最佳状态,同时女人体内的性激素在早晨分泌最旺盛,因此早晨是最适合爱爱的时段。其实,除了这些能让你拥有更美妙性体验的优势,早晨爱爱还有一些你完全意想不到的好处。


充满激情的床上马拉松

也许让你早起锻炼跑步是痛苦的,但是如果换做嘿咻的话你一定非常乐意吧!早晨的床上运动是晨跑的最佳替代品,爱爱30分钟的燃脂效果一点儿也不逊色与慢跑30分钟。


告诉女朋友 晨爱能减肥

经过一整夜的消化,你体内储存的碳水化合物已经消耗得差不多了。这时爱爱,身体就需要燃烧深层脂肪来提供能量支持,再加上爱爱能促使你体内激素的浓度变化,燃脂效果要比单纯的运动锻炼要好得多。


帮你排毒 皮肤更好

随着爱爱时分泌的汗水,体内多种导致身体不适的酸性代谢废物会被排出体外。如果能在爱爱后和爱侣分享一大杯柠檬蜂蜜水,你们体内的排毒工作就完成得更彻底了。


提高抵抗力

每周保持2—3次晨爱能增强体内免疫球蛋白的活性,让身体免疫力更高。


提升工作能力

早晨在床上多待30分钟,和她亲密接触,你大脑的细胞活力都会被调动起来,你的思维会变得更加敏捷,对自己也会充满信心,敢于迎接任何一项工作挑战。


开开心心每一天

喜欢在早晨爱爱的人比起没有的人,对情绪的控制力更好。他们拥有好心情的时间更长,更少出现抑郁、烦躁、心情低落等不良情绪。


和你爱的她来次晨爱,既能增加彼此之间生活的情趣,还能有益身体健康,还不赶快行动起来。

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