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教您做蒜泥白肉 好吃不腻【转】

 guanzzcl1949 2015-05-09
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蒜泥白肉的做法也多,有繁有简,每种做法都有自己的独到之处,很难说清哪儿是正宗了。
其实,我等自家做饭,正宗与否并不重要,好吃是硬道理,营养解馋必不可少,简单易做则更适合上班一族。

今天这道蒜泥白肉,不仅最是简单不过,而且原材料也非常好找。
用到了自家秘制的油辣椒,做法也简单。

刚刚看到一篇文章,说什么“白糖不宜生吃”,且不管有没有道理,反正家中有枫糖浆,于是用枫糖浆代替了白糖。
别说,酱汁顿时粘稠的不少,更容易挂在肉片上,风味绝佳。

主料:
带皮五花肉…………………………200g
黄瓜…………………………………1根
盐……………………………………适量
葱姜…………………………………适量

调味料:
香葱…………………………………1根
油辣椒………………………………3大勺
鲜味酱油……………………………1大勺
枫糖浆………………………………2大勺
芝麻香油……………………………1小勺
盐……………………………………少许
大蒜…………………………………1头


主料处理:


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1.五花肉凉水入锅,加入适量葱姜和盐,盖上锅盖,大火煮开后转小火煮大约

  15分钟,焖到水凉,至五花肉熟透;

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2.取出五花肉,沥干水分备用;

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3.将五花肉打成长薄片,能打多薄打多薄,考验刀功哈;


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4.黄瓜洗净,用削皮器削成长薄片;

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5.一片五花肉包一片黄瓜片;



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6.边包边装盘;

配料处理:

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7.大蒜细细捣成泥;


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8.将蒜泥、油辣椒、酱油、枫糖浆、芝麻香油和少许盐一起放进小碗;


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9.搅拌均匀成蒜泥汁;



混合处理:

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10.取适量蒜泥汁浇在肉片上;

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11.香葱斜切薄长的葱段;

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12.将葱段散在肉片上,与剩余的蒜泥汁一起上桌,即可。


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TIPS:

1、没有枫糖浆可以适量加糖,调出合适的口味即可;不加甜味儿行不行?有啥不行!

2、刀功不好,切不出这么长又这么薄的肉片,咋办?随便切小薄片或肉条,与黄瓜、香葱、调味汁拌在一起,有何不可!

3、自家吃饭,不必拘泥。我最近日志、菜谱发的少了,发现如果不拍照、不摆“泡死”,仅仅是做饭、吃饭的话,那真是太简单、太容易了、太轻松了。  

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