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来自: 侗乡人1961 > 《(9)老人食谱》
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百合莲子瘦肉粥
瘦肉。做法 无步骤图。1.瘦肉洗净切丝。2.备齐原料:大米,瘦肉,百合,莲子,红枣。3.米淘洗干净倒入适量煮粥所需的水后去煮粥。4.加入...
冬季养生百合莲子瘦肉汤的做法
冬季养生百合莲子瘦肉汤的做法。冬季养生百合莲子瘦肉汤的做法详细制作步骤。冬季养生食谱【百合莲子瘦肉汤】的做法由饭菜的小编为您提...
莲子百合炖瘦肉的做法
莲子百合炖瘦肉的做法。“莲子百合炖瘦肉,本汤适于夏秋季饮用,可用于失眠、健忘、心烦、焦躁等症,有滋阴去燥的作用,非常适合更年期妈妈们饮用。准备材料,莲子和百合清洗后浸泡1个小时(时间有限的...
百合莲子瘦肉粥最详细的做法,助睡眠降肝火,一顿能喝三碗
百合莲子瘦肉粥最详细的做法,助睡眠降肝火,一顿能喝三碗。在春天,当天气越发干燥,肝火越发旺盛的时候,多吃点藕实(也叫莲子)能有...
百合莲子瘦肉汤的做法
百合莲子瘦肉汤的做法。百合莲子瘦肉汤是家庭常见的营养汤类,口感清润爽口,具有清凉润燥等作用。百合莲子瘦肉汤怎么做?瘦肉;莲子;...
薏米美白粥,美白食物佳品
薏米美白粥,美白食物佳品。今天,带给大家的是有关食物美白的方法,主角当然也是薏米了:4款美味的薏米粥。薏米莲子红枣粥 用料:薏...
男性更年期的辩证食疗方
淮山枣肉煲瘦肉:淮山30克,枣肉20克,猪瘦肉100克,加水一同放沙锅内煲熟烂,吃肉饮汤。桂圆百合粥:龙眼肉、百合各30克,大枣6枚,大米100克,冰糖适量,共煮为粥,早晚服食。瘦肉莲子百合汤:瘦猪肉...
得了鼻炎该吃些什么
得了鼻炎该吃些什么 最近觉得自己的鼻子很不舒服,鼻塞,一直都很难通气,还一直都在流鼻涕,鼻子痒痒的也很不舒服。先把瘦肉切成片,再把丝瓜去皮切成块,先炒丝瓜,再加水煮汤,加上瘦肉片,再加...
【养颜粥】百合莲子瘦肉粥
【养颜粥】百合莲子瘦肉粥。主治肺燥、肺热或肺热咳嗽、热病后余热未清、心烦口渴等病症,百合有滋润女性皮肤的作用,特别油性皮肤的人更应多吃,适宜体虚肺弱,更年期女性,神经衰弱者,四季皆可食用...
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