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来自: 侗乡人1961 > 《(2)高血压食谱》
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健脑、清肠胃还美容,12道经典海带食谱你的餐桌要常有!先放入花菇、海带、水,快火炖煮约2~2.5小时,时间以花菇柔软程度为准,根据个人...
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2、在锅中放入适量清水,把雪梨、银耳、红枣放入,大火煮沸后改小火炖三十分钟。冬瓜海带排骨汤。排骨,冬瓜,海带,姜片,葱段,料酒,盐。莲子土豆排骨汤。5、肋排骨放入沸水中焯3分钟,去掉血水后,...
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