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我是大医生2015年5月14日视频,周福德,被忽视的伤肾陷阱
本期节目主要内容：
本期嘉宾：周福德
喝茶不当竟然可能导致伤肾后果？普通的一次染发竟能造成生命危险？“神秘嘉宾”现身大医生舞台，以全新身份带您寻找隐藏在厨房中的伤肾食物！ 敬请收看北京卫视《我是大医生》~大医生为您解密！
肾脏一旦出现问题将会让人痛不欲生，肾脏是一个沉默的器官，不把它伤到一定的程度根本不会表现出来。
茶易一种对身体有益的健康饮品，但是沏茶过程中有些误区会伤害肾脏。
每天摄入2毫克以上氟的将损伤肾脏。慢性肾脏病的人摄入含氟的茶叶会加速肾功能的恶化。
氟还可以与体内的钙结合形成氟化钙沉积到血管壁，导致血管钙化。
喝浓茶会导致含氟量严重超标，不同的茶叶含氟量不同，我们常喝的几种茶中的含氟量红茶最高，茉莉花茶含氟量最少。
专家建议红茶每天的饮用量要少于12克；绿茶不超过24克；普洱茶不超过27克；乌龙茶不超过33克；花茶不超过45克。
第一泡茶水含有大量的氟，建议不要喝第一泡茶。
牙膏的含氟量很低，相对安全，但是老年人吞咽功能下降，容易误食含氟牙膏会增加伤肾风险；另外幼儿也容易误食含氟牙膏增加伤肾风险。
护肾法宝黄金搭档：硒+锌。
染发剂选错了，染发方法不对，每染一次发就像肾脏吸一次毒一样危险。
肾脏过敏的症状：眼睑浮肿、腰疼、排尿次数和尿量减少。
染发剂中的对苯二胺更容易着色但是对肾脏有伤害；中老年人染黑色头发最伤肾，年轻人染浅色头发最伤肾。
将染发剂放在锡纸上加热，优质的染发剂不容易烧完，且颜色变化不大；而劣质染发剂很快就会烧干，且颜色变化大，同时还有刺鼻的味道。
避免染发伤肾的原则：先在耳后、手臂内侧涂抹一点染发剂，观察一两天看有无过敏反应；染发前一天不要洗头；染发时在发际线涂抹凡士林作保护；染发时不要加热。
糖尿病+蛋白尿=肾衰竭。糖尿病+高血压=肾衰竭。
Ⅰ型糖尿病的患者在5年后有可能发生肾病；Ⅱ型糖尿病的患者确诊时就有可能发生肾病。
降压药不伤肾，护肾的降压药有：盐酸贝那普利、福辛普利、雷米普利、氯沙坦钾、缬沙坦、替米沙坦、奥美沙坦。
护肾的食物：秋葵。
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