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川式烤鱼

 白云馆928 2015-05-26

川式烤鱼

  

  准备材料。

  

  将草鱼清洗干净,剪去鱼鳍,用刀在鱼身两侧开花刀,然后沿鱼骨将鱼部分分开,使鱼分成两半,鱼背相连。

  

  将盐均匀抹在鱼身,加葱、姜、料酒、腌制20分钟。

  

  准备配菜芹菜切段,青笋切厚片,香菇切厚片,黄豆芽去根清洗干净。

  

  将烤盘铺好锡纸垫上葱段和姜片将腌好的鱼放入,鱼身刷上油,撒上辣椒粉、花椒粉、孜然粉。

  

  放入预热250度的烤箱上下火烤20分钟(中间取出刷油一次)。

  

  炒锅中放油,小火炒香生姜、蒜瓣、洋葱,放入郫县豆瓣、辣椒、花椒继续炒香。

  

  加入水烧开,加酱油、盐、糖、鸡精调味。

  

  加入香芹、青笋、香菇等配菜同煮,断生后关火。

  

  取出烤好的鱼。

  

  将炒好的调料以及配菜,浇撒在烤好的鱼身上。

  

  再次放入烤箱200度烤10分钟。

  

  另起锅放入油烧至5成热,放入适量干辣椒、花椒小火炸香。

  

  趁热浇在烤好的鱼身上,用香菜装饰烤鱼即可上桌。

  小窍门:

  1、鱼的选择可以是草鱼也可以是鲤鱼或其它鱼。 2、配菜选择自己喜欢的菜都可以。 3、烤鱼中间最好在鱼身上刷一到两次油。这样可以保证鱼肉不干柴。 4、煮配菜前最好加入高汤,没有加水也可以。 5、炸花椒油最好小火注意花椒和辣椒不要糊了。

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