原料:五花肉、葱、姜、蒜、老抽、料酒、盐、冰糖、八角、花椒、小茴香、香叶; 做法: 1、将五花肉洗净后,切成三厘米见方的正方形,切完后,放置于锅内,加入半杯料酒,并用冷水浸没,这样可以浸去毛细血管中的血水,料酒则易于肉纤维吸收,去除腥味,一般浸十五分钟左右即可; 2、将浸好的五花肉加水煮沸,煮出浮沫后,将肉捞出并用热水冲净控干(一定要用热水,用冷水洗后肉不容易烂); 3、炒锅上火,放一些植物油,然后放入一把冰糖边炒边用铲子把冰糖按碎,然后放入控干水份的五花肉,中火不停翻炒,直至炒至肉成金黄色时(大约十分钟),转大火,烹入料酒及老抽继续翻炒; 以前做时,我都是先将冰糖炒至金黄色,再把肉倒入上色,这次把肉倒在还没有融化的冰糖里慢慢炒至上色,可以逼出肉里的油分,使肉更香且不腻。烹入料酒时一定要转大火,这样才可以使料酒的香味充分挥发。 5、加入盐调好味,中火再继续炖半小时,大火翻炒收汁即可。 |
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