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【酵素365方】红心火龙果,延缓衰老不是梦

 水乡渔人 2015-06-05

Happy
红心火龙果杨梅酵素

我们都知道火龙果营养丰富,其中红心火龙果更是如此。它富含的花青素具有抗氧化、抗衰老的作用,是养颜美肤的不二选择。与其每天在脸上涂涂抹抹,不如由内而外保养肌肤。搭配杨梅制成酵素,口感清凉,喝过后唇齿留香。美味又健康,这样的饮品你不想尝一下吗?

1
准备

2个红心火龙果去皮切块;20个杨梅洗净;

2
入桶

还需要1kg白砂糖+6L纯净水,为了更好的混合,一般我都先把糖和水搅拌均匀后再加入水果,搅拌后封盖;

3
发酵

每天早晚各搅拌一次,第2天起会产生发酵的香气,第3-4天大致完成,如果气温比较低的时候可能还需要多发酵1-2天;

4
装瓶

品尝桶内酵素,糖的甜味没有了,只有水果的甜味,味道酸酸甜甜即可,过滤出残渣,桶内酵素汁倒入玻璃瓶内,放冰箱保存。


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