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这是因脾功能减弱,无力化湿而导致的湿毒。
三伏天健脾化湿最重要,在长夏要吃健脾的东西:如党参、白术炖肉,或早起喝甜豆浆,或适量服用具有芳香醒脾 功效的藿香正气水(丸)。
痰毒说明肺有毛病。如果肺没事,饮食调养即可。
最好的化痰食物是萝卜,一个生萝卜放点香醋凉拌着吃三天即可见效。
如果气管不好痰多,用茯苓、半夏、陈皮各10克,甘草6克,煮汤喝10天可清痰。
另外冬瓜、无花果、紫菜、罗汉果都能清肺热、化痰湿。
自然农法,珍稀农产
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来自: 台风369 > 《待分类》
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