马齿苋芡实瘦肉汤的做法

马齿苋芡实瘦肉汤的做法详细介绍

更新于：2015-4-16 14:31:21

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分类标签：清热解毒食谱月经不调食谱
菜品口味 原本味	主要工艺 煮
食材明细
马齿苋50克	芡实米100克
猪肉(瘦)150克
盐2克	味精1克

马齿苋芡实瘦肉汤的做法详细步骤

1.先将马齿苋择去杂物，用清水洗净，用刀切成段；瘦猪肉、芡实洗净。
2.把马齿苋、瘦猪肉、芡实，齐放入净锅内，加入清水适量，先用武火煮滚，改用文火煲2小时，即可。
3.在食用时，加入适量精盐、味精调味，可供食用。

马齿苋芡实瘦肉汤的做法小贴士

健康提示：
此汤具有清热解毒、去湿止带的功效。
食物相克：
马齿苋：马齿苋禁与鳖甲同用。