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【#大暑#喝一碗马齿苋瘦肉汤,整个伏天都舒服了】大暑节气,正值三伏天里的“中伏”前后,是一年中气温最高、雷雨最多的时节。此时,人体脾胃机能较弱,容易出现湿热内蕴的情况,比如乏力身重、汗多而黏、食欲下降、口气臭浊、腹胀、大便不成形、尿黄等症状。推荐一碗马齿苋瘦肉汤,帮你舒服过伏天。
来自: 长林悠草 > 《四季养生》
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