清炒莴笋山药
1、盆里放凉水倒入一勺白醋,戴手套,山药去皮切菱形薄片,放入水中浸泡约10分钟,莴笋去皮和胡萝卜一同切菱形薄片,蒜葱碎备用 2、热锅凉油,放入葱蒜爆锅,出香味。 中火,放入胡萝卜略炒。 山药用漏勺从水盆里捞出,沥水,但无需沥的过干,放入山药莴笋不停翻炒两分钟。如果炒制过程中有干锅现象,那就稍微淋点水。 出锅前加半小勺盐炒匀调味即可。(最好根据自己的口味酌情加盐) 3、菱形片切法: 道具:胡萝卜君 凡是圆柱形的蔬菜都可以这样切,比如黄瓜,山药,莴笋等。 如图,先斜着直刀切下。跟上一刀切的斜面成平行,直刀切下,翻过来,平面朝上,直刀切片即可。 |
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