山药豆腐汤的做法

山药豆腐汤的做法详细介绍

更新于：2015-4-7 22:20:37

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分类标签：清热解毒食谱利尿食谱脾调养食谱子宫脱垂食谱美容菜谱
菜品口味 咸鲜味	主要工艺 煮
食材明细
山药200克	豆腐(北)400克
大蒜(白皮)5克	酱油4克
香油5克	大葱3克
盐3克	味精2克

山药豆腐汤的做法详细步骤

1. 山药去皮，切成丁；
2. 豆腐沸水烫后分别切成丁；
3. 花生油烧至五成热，爆香蒜茸；
4. 锅内倒入山药丁翻炒遍，加上适量水，待沸倒入豆腐丁；
5. 放调料调味，煮沸，撒上葱花，淋上麻油即成。

山药豆腐汤的做法小贴士

健康提示：
此汤有清热利尿、健脾厚肠胃、主治遗精、白浊带下、小便频数及子宫下垂的功效。
食物相克：
山药：山药与甘遂不要一同食用；也不可与碱性药物同服。